减脂甜品?低卡饱腹！0油糖香蕉黑巧布朗尼

最懂你的up主来啦！🎉🎉🎉

今天给大家分享【香蕉黑巧布朗尼】☺

一、食材准备

香蕉、黑全麦粉、可可粉、零卡糖、泡打粉、鸡蛋、牛奶、植物蛋白粉、黑巧克力、坚果

二、制作方法😊

1.准备两根香蕉捣成泥

2.盆子倒入100g黑全麦粉、10g可可粉、15g零卡糖、5g泡打粉、打入一个鸡蛋、100g牛奶、再加入三勺植物蛋白粉，翻拌均匀

3.翻拌好的面糊倒入模具中，表面撒上黑巧克力、坚果、巧克力豆

4.放进空气炸锅175度烤35分钟（表面盖锡纸防烤糊），时间到后就可以出炉啦！🎉