特发性震颤的饮食习惯！

1、限制饮酒

虽然适当饮酒有缓解特发性震颤的作用，但是过几个小时之后，症状会变得更加严重。因此，患者应该限制饮酒。

2、忌口辛辣食物

比较常见的辛辣食物包括辣椒、洋葱、芥末、咖喱、麻油等。由于这些辛辣食物的刺激性比较强烈，会对胃肠道、咽喉、扁桃体等部位造成伤害，所以不适合患有特发性震颤的人食用。

3、少吃油炸食品

油炸食品是指经过高温油炸制作出来的食物，例如炸串、烤肉、油炸糕、油条等。这类食物中不仅含有大量油脂，还含有一些有害物质，会增加心脑血管疾病的发病率，如高血压、高血脂、脑中风等，不利于身体健康。

4、多吃蔬菜水果

特发性震颤的疾病是比较隐秘的，进展非常慢，一般情况下刚开始就是出现一只手或者是2只手震颤，然后可以出现一侧上肢或者是双侧上肢同时震颤，头部也开始出现震颤，下肢症状的情况是比较少见的。另外患者经常在做精细动作，比如说写字、吃饭时症状会相当明显，如果是手臂完全放松的情况下震颤可有停止，有一部分人在饮酒后震颤可以暂时的减轻或者是消失，特发性震颤的患者，震颤就是唯一临床表现，一般情况下是不会伴有其他神经系统异常的，这种疾病严重了会影响进食，男性患者还会出现刮胡子困难等等。                            

特发性震颤患者应该适当多吃一些新鲜蔬果，如生菜、白菜、萝卜、芹菜、葡萄、橙子、猕猴桃等。这些瓜果蔬菜中维生素、微量元素、膳食纤维的含量比较丰富，对身体恢复健康有好处。

为了减轻特发性震颤的症状表现，应该及时采用药物疗法治疗，如盐酸普萘洛尔片、扑米酮片，能够帮助患者减轻震颤。如果药物治疗无效，或者病情非常严重，就要考虑手术治疗。

中医治疗以对证用药为主.1.阴虚风动证:治宜滋补肝肾,养阴息风,可使用中药汤剂大定风珠进行治疗.2.气血亏虚证:治宜补益气血,息风通络,可使用中药汤剂人参养荣汤合天麻钩藤饮进行治疗.3.风痰阻络证:治宜化痰通络(祛除痰邪,疏通经络),镇肝息风,可使用中药汤剂镇肝熄风汤合二陈汤进行治疗