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» 已瘦了55斤,一周详细瘦身运动课表来啦~
已瘦了55斤,一周详细瘦身运动课表来啦~
2023-10-25 22:05 作者:
草莓味鸡胸肉
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周一:手臂+腿
周二:马甲线+背
周三:全身燃脂
周四:休息
周五:臀腿
周六:休息
周日:腰部
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