月子餐 产后第四周 花生黄豆猪脚汤

最懂你心的UP课代表来喽

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一：步骤

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 1猪蹄冷水下锅，放入少许料酒去腥，烧开后撇去浮沫，煮三分钟后捞出。将热水清洗干净

2花生下入锅中焯水两分钟，这是汤不变黑的关键。

3将焯好水的猪蹄倒入锅中，再倒入花生，黄豆，加入水，铺上虫草，姜皮。葱，水开后小火炖做半小时

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加入适量盐，蚝油，料酒调味，再来点葱花，枸杞即可出锅

二：成品

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