52岁教师，呼建平抗冻能力超凡，近10年来，他花的医疗费不到100元。

大雪天，他却只穿件T恤衫 
52岁教师呼建平抗冻能力可真不一般

　　呼建平雪天里只穿一件T恤衫,与穿着厚厚羽绒服的记者恍若身处两个不同的季节。 晨报记者 侯韶莹 摄
　　大雪天，他却只穿件T恤衫


　　昨日阳光明媚，但最低-4℃的温度仍让行走在路上的市民“全副武装”，羽绒服、围巾、帽子、口罩齐上阵。然而，鹤壁职业技术学院52岁的讲师呼建平却依然只穿件T恤衫就出门了。


　　呼老师称，他这样过冬已经三年了。


　　


　　


　　17日上午，记者在鹤壁职业技术学院打听呼建平，不少教师和同学都表示不认识，但记者问起冬天穿T恤衫的老师，大部分人都说知道，并称他在学校很出名。


　　上午10时，记者在校园里见到了呼建平老师，他只穿了一件黑色T恤衫，看起来却丝毫感觉不到寒冷，与校园里的茫茫白雪和裹得严严实实的师生形成鲜明对比。呼建平的一位同事说：“呼老师现在一上街，回头率可高了。”


　　呼建平笑着告诉记者，他每次冬天穿T恤衫上街，都有人小声议论他，还有很多人说他是个“神经病”。有一次他将被称为“神经病”的事告诉了妻子，妻子说：“只要你身体好，被叫声‘神经病’能有啥？‘神经病’就‘神经病’吧。“


　　


　


　　和大多数人一样，记者对呼建平充满了好奇。呼建平告诉记者，他年轻时在郑州当过兵，冬天在郑州黄河大桥站岗，穿着厚厚的军大衣还被冻得关节发痛。1997年，在别人的介绍下，他开始练习我国的传统健身术，这才慢慢好了起来。


　　呼建平告诉记者，古人对修身养性、强身健体有着深刻的研究和探讨，不少理论对平时的强身健体非常有效。接触到了这种传统健身术后，呼建平就喜欢上了，每天都坚持锻炼。2000年冬天，他开始觉得不穿棉袄也没啥，就试着不穿棉袄，后来把毛衣、衬衣也脱了，干脆只穿件T恤衫过冬。


　　呼建平称，经过近几年的锻炼，他的身体适应能力增强了很多，夏天的时候不会感觉很热，冬天的时候也不会感觉很冷。说话间，记者好奇地摸了摸呼建平的胳膊，并没有想象中的冰凉，更没有平常人在这种情况下会出现的鸡皮疙瘩。


　　呼建平告诉记者，除了平时每天练习这种健身术外，不管春夏秋冬，他每早都坚持穿背心跑步，还常年洗凉水澡。他说，这种锻炼方式并不一定适合其他人，每个人都应选择适合自己的锻炼方式。


　　记者了解到，呼建平不但平时练习这种健身术，还对其深有研究，并在《中国素质教育创新论坛》等刊物上发表过多篇论文，其中《祖国古老的健身术与现代锻炼方法的区别》在全国创新杯教育论文大赛中，还获得了一等奖。


　　


　
　　呼建平笑称，“常年穿T恤衫，不用买很多衣服，还真省了不少钱”。他还告诉记者，近10年来，他花的医疗费不到100元，“办的医保卡还从来没用过呢。


　　




　　采访中，呼建平说话非常幽默。他告诉记者，中医讲究修身养性，心平气和，老而不衰，这些年来，他把自己的心态调整得很好，不过分计较太多事情。


　　最后，呼建平告诉记者：“我想把身体锻炼得棒棒的，还想看看新中国成立100周年时是什么样子呢！”