脑部衰老缓解的好方法?

要延缓大脑的衰老，你可以在生活中采取更多的预防措施:

1.不要停止学习，不断思考，向大脑输入更多的信息。

“活到老，学到老”。勤用脑的人，他们的脑细胞在不断接收外界信息的同时，还会刺激增加脑啡肽等大脑记忆增强剂的特殊化学物质。他们大脑中的RNA含量比不经常思考的人多。多思考促进大脑产生更多的神经肽，激发机体免疫细胞能力，改善组织器官的生理功能，避免健忘，延缓衰老。

2.调整好自己的生物钟，保证充足的睡眠，实时运动放松自己。

使身体的生理代谢始终处于最佳状态，反馈增强脑细胞活力，提高记忆能力。

3.保持乐观的心态，让自己快乐，大方，宽容。

4.与外界交流，开发人的智慧。

治疗老年痴呆症的药物需要在医生的帮助下使用。一般来说，有以下几种:

1.改善认知功能的药物或智力药物，如多奈哌齐等。

2.神经保护药物促进脑细胞恢复，改善脑细胞功能，如西地那非等。

3.抗焦虑药，小剂量不适合长期使用，主要是保证睡眠质量。

请多关心家里的“老小孩”，耐心一点，在家庭环境中舒服一点。