肺部有结节的朋友，日常怎么调理

最懂你心的UP课代表来喽

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肺部有结节，日常生活中呢，要做好两件事

第一就是吃一些长期保护肺的食物

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要想肺部健康，可以吃一些白色的护肺的食物，有助于润肺，清肺化痰。

第二呢，就是锻炼我们的肺功能

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最简单的方法就是每天做一些有氧的运动，或者常做一些深呼吸的锻炼，

那种大笑也是不错的一个方法啊，他们能锻炼我们的呼吸肌肉，提高心肺的功能，促进气体的一个交换。