头皮屑是正常的生理现象吗

是正常的生理现象，头皮屑是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物，其产生的过程是人体表皮细胞的角化过程，是正常现象。之所以大部分时间看不到头皮屑，是因为正常的头皮屑尺寸小于0.02mm，小于人眼可分辨的颗粒物尺寸。

只有当头皮微生态环境发生改变之后，头皮屑不正常增多，才能看得比较清楚，需要及时做一些头皮护理项目进行管理。

针对头皮屑多问题，建议到当地的综合医美机构先进行头皮检查，并适当做一些有效的毛发养固项目进行改善。比如丝科慕四季头皮护理项目，采用组合的春季+夏季+冬季头皮护理液，进行头皮干预。

两种头皮护理液交替联合应用下，可改善头皮微生态环境，让头皮代谢恢复正常，改善头皮屑多问题，并且可实现毛发养固。

平时要适量吃新鲜的水果和蔬菜，有助于补充维生素。