第四天周日失败,明天星期一开始新的开始。第一次打卡坚持了3天。
明天开始的打卡要坚持久一点。7天也行,10天也行,最好半个月15天起步。
加油。
今天上午12.00八部金刚功。
明天早上5.15起床,做功。
然后早上吃豆皮,学习,中午吃烧卖。举哑铃。
加油