生活健康常识|上班一族为什么容易得胃炎？

生活当中有很多上班族，由于工作繁忙，工作量又比较大，经常熬夜加班，饮食也常常不规律，有一顿没一顿的，而且还会有多种应酬交际，吸烟、喝酒是常事，久而久之就会患上胃炎。今天就来聊一聊，上班一族为什么容易得胃炎？

1、精神压力大

上班族长期面对高负荷的工作，会导致心理压力过大，会出现紧张、抑郁、烦躁不安等负面情绪，这样就会影响大脑皮质功能，使皮质功能失调，进一步导致胃壁血管出现痉挛性收缩，久而久之诱发胃炎。

2、大量吸烟、喝酒

香烟中含有多种有毒物质和致癌物质，特别是香烟中的尼古丁，对人体造成的危害是非常大的。经常大量吸烟会导致幽门括约肌出现松弛，从而使十二指肠液出现反流的现象，胃部血管出现剧烈收缩，久而久之就会破坏胃黏膜屏障，结果导致慢性病变而引发胃炎。经常大量喝酒也会伤害到肠胃功能，因为酒精的刺激相当强，特别是高度酒，会导致胃肠粘膜受到严重损伤。

3、细菌病毒感染

口腔和咽喉等部位本身就会有炎症，不及时治疗导致细菌、病毒通过食物，而被吞入到肠胃内，在肠胃内进一步繁殖，时间久了也可能会诱发慢性胃炎。

4、饮食不规律

平时饮食不规律，经常暴饮暴食、饱一顿和饥一顿，吃辛辣刺激性食物、烧烤及油炸食品，就更容易患上急性胃炎。