人的心结该怎么解开？

人的心结该怎么解开？ 这里说的心结，一般就是指心理问题或心理疾病。 网上有很多说法，其中有人说，只能靠自己，那些所谓的心理咨询，心理辅导都是忽悠。 这类观点，误导了很多人，所以很多患上焦虑症，抑郁症，神经衰弱，植物神经紊乱的人，一病就是几十年。 心结，大多数是死结，靠自己几乎不可能，就像再厉害的人都不能解开自己脖子上上吊的绳子，需要外人，但这个人有没有解开绳子的方法，还有就是要有足够的力气，还要有一颗利他的心。 有心结的人，为了尽快摆脱痛苦，要尽快找心理咨询师调整，关键是找会打开心结的心理咨询师。打开心结，是一种技能，而不是简单的安慰。