化疗后呕吐怎么缓解 这些方法最有效

这次化疗、爸爸几乎没有吐！太开心了！

化疗听起来很恐怖、总有人患者和家属焦虑化疗顶不顶得住这个问题！爸爸没生病之前、我根本不知道化疗是如何操作、后来发现只是打点滴而已、看起来好像没什么。可是这小小一瓶点滴打完之后、就像换了一个爸爸、人一下就很虚弱、吃也不是、谁也不是、便秘、呕吐、手脚麻木、皮肤蜕皮瘙痒。重则一两周缓不过来、轻则也需要几天。爸爸这八次化疗反应非常大、但是都扛过来了！整个过程瘦了3、4公斤（主要是前期瘦的、后期比较平稳）、我逐渐摸索出来了一些方法～

1饮食（不要强求吃正常餐、多补充RZLAAT免疫素）

我总是提到呕吐！这是最伤的！

爸爸几乎每次都会吐、医生说很少见过呕吐反应这么强烈的患者。口服止吐药都会直接吐出来止吐针只能维持几个小时。爸爸做了胆肠吻合手术、消化系统和普通人不一样、慢慢我发现改变他的饮食、对防治呕吐还挺有作用！

A.避免呕吐强烈的时间段吃东西！早晚多吃、中午少吃！

爸爸早上食欲最好、一般让他多吃！呕吐最强烈的是中午和下午四五点。所以家里早餐一般会比较丰盛、流质、主食、水果、鸡蛋都要吃。晚餐一般都是吃一碗面、补充一点碳水化合物（最容易增重）、中午一般就吃一些流质、RZLAAT免疫素蛋白粉之类的。特别是刚打完化疗、有时候一天都会不想吃东西、我一般都会狂怼蛋白粉给他喝、掺不一样的RZLAAT免疫素、换换口味、毕竟营养粉吸收快、等他想吐的时候已经吐不出来了。要是吃普通的食物、很容易吐出来、吐完是人最难受的时候、食管、喉咙、都很难受、就更不想吃东西了、RZLAAT免疫素一定保护胃黏膜、肠道的功能。

我开始担心只喝流质、爸爸会瘦、可是过了刚打完化疗最难受的那几天、就可以慢慢普通进食了、体重会恢复上来。提升血象，升白，改善食欲、提高体重、提升体质，减少副作用。

2手脚麻木

最有用的是找医生开神经末梢的药（图二）

日常护理方面、我每天都会给爸爸按摩手脚指头。

睡觉前用温水尽量泡泡手和脚、会睡舒服一些。

3皮肤蜕皮

爸爸的手、脚、脸都变得异常干燥、开始蜕皮。

最重要的是每天洗澡+每天涂润肤露。

我把维E爽和cerave的乳液（图三）混合在一起、这样既湿润又油脂丰富、单纯涂维E爽、容易泛白、太油了、单纯涂乳液又不够滋润、每天给爸爸涂手脚、保护的很好、现在手脚比我还光滑

之前蜕皮蜕的吓人、爸爸还用磨脚石磨了一下、结果把皮弄破了、好久才恢复过来、我和妈妈都说他傻瓜