MBTI十六种人格类型解说系列之【ENFP特輯】EP07

ENFP人格特点

四个字母的意思：

E:Extraverted,外向的倾向，专注力会比较倾向在外面

N:Intuition,直觉，看大局，不太爱看细节

F:倾向用自己的价值观来做决定

P:比较是灵活，喜欢随遇而安的生活

特征：

热情洋溢，充满想象力，觉得人生充满可能性，非常容易看到趋势跟事件之间的连接，然后根据他们所下的结论，很有自信地处理事情。

看起来很有自信，但是其实ENFP们很渴望得到其他人的肯定，并乐于给予赞赏与支持。

自动自发，也很喜欢临时起意与其事先规划，比较喜欢仰赖他们的即兴应变能力，跟他们的三寸不烂之舌。

ENFP是在美国研究里面最少因为压力而引起疾病的类型，可能是因为他们可以把自己的情绪发泄出来，很容易可以表达他们的情绪，跟其他的个性类型比，比较没有压抑的倾向，但不是每个ENFP都这样子。

主导功能&辅导功能

主导功能是外向直觉，Extraverted Intuition

这个心智功能比较是在讨论对外探索，所以很容易可以看到外界的一些趋势，跟它的共同性，他透过跟外在的互动来了解自己到底是什么样子的人，

例子：enfp讲一句话看到别人笑了，或者他讲一句话看到别人生气了，ta会透过这样子对外的探索跟对外的互动来理解，这句话是好听的哦，ta这样子做，别人是开心的，ta这样,别人生气的，所以ta是对待这个互动中来定义自己到底是什么样子的人

辅导功能是Fi，Introverted Feeling(内向情感)

比较注重的是自己内在的价值观，所以他的辅导功能就是说ta在外面探索的时候，有很多条路可以走，选择哪一条路靠ta的辅导功能，就是ta的价值观，什么事情是对ta重要的，什么事情是ta真正在意的，那这个可以来引导ta走要去探索的方向

第三功能是Extraverted Thinking，外向思考

外向思考比较着重的就是效率，如何整合资源来做决定。

当ta是在第三功能的时候，你会，可是你不一定用的很好，所以我们有这样子Extraverted Thinking的时候，在压力下ta可能会过度运用，

比如说忽然觉得自己做事都很没有效率的时候，ta可能就觉得所有事情都照逻辑，我赶快把事情做完而忘记去跟自己的辅导功能自己的价值观确认，ta就完全以效率导向，说一就是一二就是二，我要赶快把事情做完，所以这是过度应用的时候.

ta也可能完全不运用，或者很少运用，这个时候ta讲话就开始不太确定ta自己的逻辑在哪里，或者会觉得说，啊，逻辑不重要，重要的是我有没有热情来做这件事情，所以在压力下的时候，他可能在这两个过度运用完全不运用之中来摇摆

第四功能是Si,就是Introverted Sensing,内向实感

专注here and now,现在的状况，ta其实不太喜欢太大的变动跟改变，它比较着重于现在可以执行的细节，

这个是ENFP的盲点，不太喜欢一个没有办法探索，就是每天要Status Quo(维持现状)，就是都是做一样事情的时候，ta其实不太喜欢活在现在，ta的目标比较希望是探索，然后看到什么可能性。

所以你一直让ta要做现在一定要做的事情，非常细节的事情，ta就是会很痛苦，因为这是ta的盲点。

别人眼中的ENFP

我们看到的形容词有热情、外向、自动自发的、多变的跟冲动的

所以ENFP常常会在团体里面扮演的是风云人物的角色，因为ta的非常热情，愿意探索，可能是班上最皮的人，或者是在公司里面最有热情，最愿意尝试的人。

比如说你是一个新生或新的员工，ta常常也是最热情来欢迎你的那个人，愿意交朋友，愿意探索新的事物最让人。他说诶，这个人是很容易可以亲近的人。

ENFP代表人物：

BTS的V

BTS的RM

Jennifer Lawrence(珍妮弗劳伦斯)

Mark Twain(马克·吐温)

Oscar Wild（奥斯卡·王雨德）

你看到这些名人，尤其是听说BTS的V，或者是Jennifer Lawrence，都会觉得他们是在他们的产业里面人缘很好的，因为别人都觉得很容易亲近，但是ENFP真正的朋友可能比你想象的少很多。

心流状态&发展机会

如何让enfp工作进入心流状态？

如果可以对外探索ta的工作，让ta不停地向外看来探讨有什么样的机会，而这些探索跟ta的价值观是有连接的(ta探索的区块，刚好是ta对他很重要的事情，在这个区块做探索，然后多跟别人互动，透过互动得到的讯息，再用逻辑的去分析出来)这个就是ta们的心流状态。

不要太多给ta们的局限在于时间,太多细节;而是给ta一个大方向，一定需要执行的事情，在这样的状况，它可以达到ta的心流状态，可以做得非常的好。

要适度的给ta们一些冒险的机会，就是如果ta们待在一个比较保守的机构，或者是有太多局限,你不能失败，或者是不能犯太大错误的话，其实就会压抑ta的发展的状态。

那我们谈到它可以发展的是什么呢？

ENFP天生很容易对外探索，所以ta如果太过于仰赖ta的第一功能外向直觉时候，会过于把关注力在别人的喜好上而忽略自己，

"我要怎么样可以激怒他，我要怎么样可以讨好他"，

那当ta过度在发展这个功能的时候，它就会忘记什么对ta是重要，就是"我可以让每个人都喜欢我，但是我需要这么做吗？他们都喜欢我，跟我有什么关系？"

所以当ta过度发展的这个功能时，会有一点迷惑，因为ta透过很多探索，所以他很容易看到这样的趋势，这个人他的情绪触发点是哪里，那现在大家都喜欢ta了，但是ta到底做这个是为了什么，ta到底为什么要做这样子的

改进办法：先让ta静下来，因为ta的专注力都在外面，适度的让自己静下来，然后想

"我做这些事情，我做这些探索到底是为了什么？"

"我自己的价值观到底是什么？"

"我做这个我知道别人会喜欢，但是我自己喜不喜欢，他到底跟我的人生有没有联系?"

建议enfp的朋友们，有的时候适度的把外界关起来，向内看，去了解一下做每件事情的动机，诚心的面对自己。

它的第二功能，就是Fi，如果没有发展的很好的时候，其实内在的指南针并不是很清楚，容易看起来三分钟热度。

可以想象这人有跑车，他开车可以开到各式各样的地方，但他不晓得要去哪里，所以在这样的状况下，然后他又很喜欢讨好别人，其实希望的是和谐，别人喜欢他，所以常常他会觉得说，哎，别人邀请他出去做些事情啊，或者去出去玩，他都会先答应，可是答应了以后，他实际在做的过程，他才发现说，好像不喜欢，所以这个时候他就会很有感触的说，这个好像不是我要的。

但是比较让别人困扰的就是他通常要投下去了以后他才会发现说，呃，好像不喜欢，这就会让人家觉得说，诶，这个人怎么都是三分钟热度，或者是这个人有点不靠谱，他不是答应了，他又不要做。

所以当你的指南针不是很清楚的时候，会陷入这种状况，做了才晓得，我真的是做了以后，我踏出了这两步，我才真的知道我喜不喜欢，我没有办法坐在家里，就是先做swat分析，做评估，然后就知道我会不会喜欢。

swot分析法：https://zhuanlan.zhihu.com/p/368978522

改善方法：

要多了解自己，多去开发自己的辅导功能，知道自己的价值观是什么，然后再来就是运用的第三功能用逻辑分析

参考方法：

静下来的时候做一个冥想，比如说有一个工作你觉得还不错，可是你很怕去了以后三天你就想要离开了，可以先多搜集一些信息，然后冥想真正想象出我第一天到公司上班，我会面临到什么问题，我的同事会怎么样对我，然后真正好像把自己催眠，想象自己在那个状况下，在那时候的感受会是什么，会不会真的喜欢，也许这个方式可以帮助判断自己是否真的喜欢合适。

第三个可以发展的地方是刚刚有提到enfp的p，它其实长在两个情绪中摆荡，所以ta有时候也搞不清楚自己到底要什么，所以当enfp的pi不去压抑自己的情感，让自己情感很自由的在流动的时候，就会发现说他做事情好像别人看不太懂他为什么做某些事情，他会因为自己的情绪做一些决定，会觉得他昨天是这样，怎么今天又变这样，然后他后天又变这样子，那当他自己发现的时候，哎，我好像变成这个样子的时候，他有可能会摇摆到另外一个极端（完全把情绪控制住，一切以效率为标准）

他的辅导功能让他一切都是以效率为标准，做什么事情就是要做好，然后不要管我自己在想什么，但是通常在这样的状况下，他会很不开心，因为其实他们是感情非常丰富，所以enfp在年轻的时候，可能就是在这两个极端中一直不停的摇摆，但是每一次的摇摆我觉得厌了，可以做一些反思，就写下来说，我今天这样子我感受是什么，久而久之在他们的成长过程他慢慢的会找到一个比较稳定的平衡点。我们在这中间学习的时候不要太压抑自己的情感，但是也不要太放纵情感。

怎么跟ENFP的朋友相处？

1.不要用你的权力来压抑他，来管控他。

因为他们其实是不太能够被控制的一群，他们的能量很强，喜欢对外探索，那也许你知道他在对外探索的中间会有一些挫折，或者是会有失败的经历，那没有关系，你一定还是要让他探索，因为只有通过探索他可以更了解自己。

2.忽热忽冷不要放在心上

可能你见到enfp的时候，你觉得他非常热情，也对你非常好，可是忽然有一天他就冷了，你也不知道为什么，这时候你不要太放在心上。

他的情绪是会摇摆，他刚开始在热情的时候，可能真的是把专注力在外面，他想要每个人都开心，看到每个人的需求，他想要都迎合他们需求，就有一天他觉得他自己虚脱，他就觉得说算了，不要管别人，顾好自己。

这个时候如果你不知道他的心态，你可能觉得说你们不是很好吗？

他怎么突然就不理我了，这是很怪。

所以这时候不要太伤心，这是他们自己一个充电的方式，他隔一阵子必须要反思，因为他太多的心跟情绪放在外面的世界，有时候真的需要回来充电一下，这可能跟你的作为并不一定有关系。

3.enfp比你想象的更玻璃心

我们看到他很热情，能量很强大，常常可以在团体里面做风云人物，可以带动大家，但是他比你想象的更玻璃心。

他在对外看走的过程中，是透过别人的反应来了解自己，他很注重外在给他的东西，对他有任何的不支持，批评，他会完全吸收到内在，这个给他的影响可能会比你想象的多，所以你不要看到enfp气场很强大，觉得说有你没你的夸奖或者是支持都没关系，其实非常有关系，他很需要你及时的给他回应。

他最擅长就是我做了以后，我马上看到你的反应，所以都没有reaction，或者都没有回应的时候，他没有办法知道他做的对或不对，那他可能会开始有一些自我怀疑，可能会怀疑自己说我这样做他是不是不喜欢，我这样做他是不会好，所以它这个就是一个内耗的状态，所以如果你没有及时给他回应，他可能内耗一阵子，他就冷掉了，觉得这个人也许不适合我，再投入我的情感，我可能要换一个人，你如果是比较慢热。你可能会觉得我还在暖机状态，怎么他就走掉了，就他也不理我，或者他就忽然不爱我，他的状态是因为他比较希望有及时的回应，我知道这个对内向的人会比较困难一点，因为他可能觉得你本来就应该知道，之前有说过，为什么你要一直要不停的要我回应，但这是他们有需要的，所以要提醒自己，你如果真的珍惜这个人，就真的喜欢这个人，及时的给他一些回应。

4.如果面对ENFP的老师或者是主管的话

你不要再用一些架构或者程序来评量他们的表现，因为你如果用一些比如说KPI来评量他们的表现的话，你可能低估了这个人的实力。

他不太喜欢在局限内，可能有的时候他做事是非常灵活，他如果想要往这方面发展，它可以是一个非常强的诈骗人士，因为他其实很知道别人要什么，而且他可以及时的达到他的目标，就是他如果真的要，他是可以骗走很多人的钱财。他有个超能力，就是只要他想，他可以让身边的任何人喜欢他，只要他愿意来做这件事情。他知道怎么样让所有的人都可以接受他，他不一定会要运用这件事情，可是他如果想要的话，所以对他来说，你要看到他这边的长材，如果你太用架构，跟他有没有follow做事的规范去评价他的话，你就没有看到它的灵活性，没有看到他对这个团队可以带来的贡献。

也许是比较是公关式的，让别人比较喜欢这个组织，这个团体，

或者是跟人家建立的人脉，

这些比较是无形的，这比较难用KPI去评价，

所以要切记，跟他们相处的时候，不要用这种一些世俗的架构来评量他们的表现。

5.误会花心

ENFP很容易讨好别人，然后他也喜欢讨好别人，所以在谈感情的时候，你跟他相处起来，你可能会觉得这人是不是花心，或者他好像对谁都很好，他是不是在到处放电，就是如果他没有控制很好的时候，他太要去迎合每个人，跟别人都嘻嘻哈哈的，所以对于有些比较严肃一点的人格类型，会觉得说，诶，他是不是很花心，所以enfp有时候会被误解是很花心，或者是很容易变心的。

如果你是比较慢热的人，跟他们谈恋爱和相处的时候，可能真的要把自己的心守好，也不是说不能跟这些人谈恋爱，而是说你可能慢那你再来发觉说这个人他是不是真正的爱你，或者是喜欢你，因为她真的可能要相处一阵子她才能够确认，所以你不要一开始就掏心掏肺的给这个人，因为他看起来很热情，他看起来现在很爱我，他有可能以后会变心，他变心的时候，不代表他那个时候不是真的这么真诚的爱，而是说变心的快是因为他不太理解自己要的是什么。

给ENFP的建议

1.记得要花一些时间跟自己独处

独处不是只是耍废，而是做一些反思，就是好好回想，最近跟别人的互动，为什么我开心，为什么不开心，想一下跟别人的互动，或者是一些事件，它带给你的情绪是什么，多了解你自己的情绪，你才能够理解你的核心价值，什么对你是重要，当你这个指南针越清楚的时候越不会需要说做了以后才能再评估事情

2.你可能会因为想要讨好别人，让大家都开心而去答应太多事情

你又是有责任感的人，所以你可能在这个时候就硬着头皮把这些事情都做完，然后做完以后你不开心，你又躲回自己的这个就开始跟人群远离，与其这样子会见，你一开始就好好的评估说这个事情我要答应吗？

我是要讨好他，还是我要比较看重的，自己做这个决定对我有什么帮助，是不是我要的。

所以开始学会说不，开始学会跟你不相关的或者是你不想做的事情说不。

当你会说不的时候，你其实比较能够专注在你想要做做的好的事情，那别人也不会再觉得说诶你怎么做就不做这事不靠谱。

3.太容易分心

因为我们的第一功能是外在直觉，是喜欢探索的，因为专注力都在往外看，所以很容易被外面的事情吸引你的目光，所以你会觉得说诶这个也好，那个也好。

如果发生这样的状况的时候，记得问自己说，诶这件事情跟我的核心价值有没有关系，这件事情是我现在必须要做的事情，这件事情跟我的规划有没有相关的，就是透过这些问题，然后把自己拉回来，对自己比较不会这么容易分心。

4.三分钟热度

其实跟第3点有点连接，三分钟的热度就是说当你被分心以后，你觉得诶这个东西还不错，那我进去坐坐看好了，我试试看好了，然后试完以后才说哎，好像不太适合我，我好像没有那么喜欢他，所以这个的行为对于外人来看就是三分钟热度，但是其实你会这么做的原因是你在搜集资料，你在探索，你在了解自己到底喜欢什么跟不喜欢什么，所以这是你的一个成长的过程，所以我希望你不要太带着批判，因为可能别人觉得说你不靠谱啊，你就三分钟热度，不要把这个外面给你的评价内化它，其实你要知道说，这就是你天然探索的方法，你透过尝试才能够理解你的核心价值是什么。

有时候我们会碰到说真的不能去了以后，就忽然决定要离开的，比如说像婚姻，或者是真的找一个好的工作，那这时候我就提醒你说是这把自己关起来，自己想象，说我在那个情况，我每天会这样子，我会不会喜欢，我受不受得了，所以真正去想象那个状况，也许写出来，把它当成一个剧本一样，就写出来，我真的结婚，我真的在这个公司我每天会怎么样，然后看看自己，试着问自己说我会不会受得了，这个可能是一个帮助你来克服这个所谓三分钟热度，或者是容易分心的一个方式。

5.信念使用过度的时候

有的人是因为从小的父母有一些观念上面的洗脑，或者是说因为宗教的关系，所以当他的信念是非常强烈的。

比如说我是不能离婚的，或者是我对于我的老板一定要忠心的，他会因为这样子而坚守他的岗位儿不离开，就算是外面有很多机会，有探索的机会，或者是留在这里是完全不符合逻辑的，他还是会坚持留下去，这个有点难克服，尤其是在感情上面，他们希望别人可以做自己，他们也希望自己可以做自己。

当你一旦爱上这个人，然后你爱的方式是说让他可以做自己，那他做了一些脱序脱轨，会伤害你的事情，刚好你的信念就是你不能离婚的时候，那这就是比较大的问题，因为你会觉得说，哦，我让他做自己，这是我爱的一个方式，但是他其实做了太多对你不好的事情呢，也因为你的信念而没有办法离开他，这个事我会建议，当你的身边的朋友或者其他人一直告诉你说，这个真的是对你不好。

这个你做的决定真的是不符合逻辑的时候，也许这时候就可以开始来反醒一下，说我的信念是不是开始有点不符合逻辑，你是不是阻碍了我自己个人的成长，这时候可以开始问自己这个问题，看看可不可以克服自己这样的状况。

其他问题回答：

1.enfp与intj相处

enfp的人其实是非常热情，而且他其实很希望有一些比较有权威式的人的肯定，就是他觉得能力好的人来肯定他，那所以其实ENFP很容易被INTJ吸引，

其实很多韩剧都是这样，很热情很大剌剌的女生，然后碰到类似像霸道总裁那样就觉得他们其实某方面是非常互补的，

但是会面临到的问题他会非常渴望intj给他正面的回馈，或者是他希望INTJ欣赏他，他很容易担心INTJ的人会觉得ta笨。因为ta太热情，或者是ta讲的太广了，不够深。

所以ENFP跟INTJ相处的时候，其实有一个内在的不安全感，就是说我的伴侣会不会觉得我太笨，我要怎么样可以做到他会欣赏我的状态。

所以在相处上面呢，如果你是ENFP，你的伴侣是INTJ

首先你要知道，你很渴望的是别人给你及时的回应，然后你希望别人可以让你自由的做自己，但是你要了解INTJ的人会花一些时间理好他的逻辑，再给你回应，或者可能有的时候觉得这个你应该要知道，所以他会吝啬于给你回应，在这个时候呢，也不要觉得他不爱你，我觉得可以参考一下，我们说每一个类型怎么给爱的理由，就是说在这样子的状况下，你不要觉得太受伤，他不是代表他不认可你，就是它本身不是一个很很爱互动型的人，很爱夸奖别人。

所以建议，你不要一直要求他对你有很热情的互动，这不是他的本性。

不要太没有安全感，因为你可能觉得诶，他看起来好聪明，他都想了很多。对于自己讲话是有调理，他喜不喜欢你，对自己不要太没有安全感，TJ的人，他如果不喜欢你，他真的他会离开。他现在还跟你在一起，就代表他还爱着，所以对自己在这个感情里面一定要有信心，这样子你们才可以走的长长久久。

2.适合ENFP的学习方式？如果克服拖延以及三分钟热度的问题

其实他们就是真的适合说多去外面冲

所有事情做了再说，

小的时候，他们还没有很多data的时候，就像我刚刚提到田野调查，他真的要透过做了以后他才知道，诶，我是喜欢还是不喜欢这个东西，比如说你问enfp说你想吃什么，披萨还是泡面，那可能说披萨，但是你真的披萨来了，他吃了一口就说，啊，其实我现在想要吃的是泡面，但他不吃，那第一口他自己也不晓得，所以在还没有很理解自己的时候呢，就要接受自己会有所谓的三分钟热度，知道这是你的探索,认识自己的过程。

对于拖延这个问题，你如果没有deadline的东西，时间限制的东西，他做得很开心，他也很愿意主动去做好。一有deadline的事情，他就开始拖延，所以你可以来反思一下，你是不是也是这样的状况，你拖延的有几个，可能是第一个，你找不到他跟你的连接性，你不知道你做这个到底是为什么，所以你不晓得怎么做起，你在情绪上面没有办法来说服自己说做这个是重要的，所以如果是这样的话去想一想，做这个事情跟你这些价值观的连接，也许他可以帮你克服。

第二个是P的人，其实他听到有deadline，他就觉得很烦，因为他觉得会对他有一些局限，那在这个过程，就是just do it，就是头先洗下去哦，不要想太多，因为你一直想到说什么时候要交，什么时候一定要做完，你就越来越想拖延，先不要想这件事情可能明天一定要做完，什么时候一定要交，然后你可能会比较有意愿去先做试试看。

有可能你是完美主义者，enfp因为他很希望做出来的东西是别人非常看好，因为他知道别人想要什么，所以他可能知道说完美在别人看起来是什么样子，那我做不到那么好，那我就开始拖延，我就想办法说可不可以更多资讯，更多的可以让我把这个东西做得更完美。所以其实完美主义是一个让他们拖延的很重要的因素。

那在这个时候，其实就要想说先求有再求好，你如果一直想着我要做到很完美，到最后什么东西都做不出来的话，这样就是零分。

所以在拖延的时候，告诉自己先求有再求好，那我先把比较粗略的版本做出来，有时间再来慢慢让它进化，那就更好。

三分钟热度

那我其实不太喜欢这样子的定义，因为我们在讲说这个人好像只有三分钟热度，其实它本身的叙述方式是负面的。

就代表这个人的持久力很低，但是我希望FP的朋友们在看自己的时候都知道，这个不叫做三分钟热度，这个是我探索的过程，我认识自己、学习自己的过程，所以不要把它用一个负面的角度来定义这个行为，你要知道ENFP的人，他就是需要透过探索试试看，我这边试试看，这边试试看，我才知道我真正要的是什么。

所以在对外探索这个过程中，就我刚刚讲的。吃东西吗？你真的吃了一口才发现说，哎，其实我现在不想吃这个，这个是你必要的过程，所以不要把自己讲的好像比较负面，说，啊，我的执着力很差，我是三分钟热度，你这是就是一个认识自己的过程，有些人认识自己是靠写日记，然后靠静下来，那这是你认识自己的方式，所以没有什么好负面的，也许你可以做的就是管理其他人对你的期待，你可能一开始就告诉他说我试试看，我不一定会做很久。

自己也不会这样子批判自己，这个是负面的，这个三分钟热度是不好。

那这个对于三分钟热度这个部分的，所以我们刚才讨论的enfp家里是不是有很多不同的运动器材，乐器，因为想到什么都想要去试试看，所以你如果知道你是enfp，你想到一个新的兴趣，先不要花钱，不要说想潜水，所有的装备都买好了，想学其他就其他也都买好了，先去借这些器具试试看，以后真的在一个月、六个月你都还是喜欢，那再去买器材，这样可以省下很多钱。

还有一些朋友提到说表现欲强，或者是太希望别人的目光注视在自己的身上，这个是enfp的特质，因为ta其实很会，很容易让别人喜欢自己。这个东西，也会容易上瘾，这是我一直以来目光都在我身上，那我缺少了这些目光，我好像觉得少了些什么。

那所以enfp的问题或挑战其实都是拉回来说，我要别人的目光，要干什么？

ENFP因为他很多时候对自己的理解是来自于外在，所以外面给他的眼光跟关爱，对他来说这是一个接受爱的方式，这是他自信的来源。

但ENFP在成长过程中，你就要开始慢慢的要学会自己怎么爱自己，自己的好处在哪里，然后自己的价值观是什么，自己棒的地方在哪里，你慢慢开始自己爱自己够多的时候，你就不会把你的专注力放在外面。发现说我需要别人的目光，我需要别人给我的赞赏，我才有自信的来源。

如果你发现你太care这件事情，太care别人是怎么看你的时候，其实可能代表说你现在爱自己还不够，对自己还没有足够的信心，多去做一些会增加你的自信心的事情，比如说把一个技能学好，或者是不管你用什么方式，你可以让自己更增加自信去做这件事情，然后把你的专注力慢慢的向内，这样子你就不会那么渴望别人的注视和目光是不是有在你身上。

3.老师我很想作为感性有渴望自由的ENFP，怎么才能在这个需要理性秩序的社会中处理好人际关系（尤其是假如社交圈都是理性实际的人就是没有志同道合的人，会觉得很不被理解，别人都会问为啥想这想那的有什么用）

那这位朋友呢，我要讲一个概念，可能你比较难理解，但是试着想一想，就是说你想要做一个自由，然后感性的FP，我们刚讲到FP，它是渴望自由跟感性，但是其实它是有理智第三功能，它是Extraverted Thinking，他不是没有理智，而且他理智，他可以慢慢的培养理智，可以用的比较好，但是当你完全要放弃了，就是我只想要做一个自由跟感性的那种ENFP的时候，其实你没有接受到你完全的自己啊，你其实是把一部分的自己切开来，你把这一部分切开来的自己，不想面对的自己，你就会投射在别人的身上，所以你会觉得你身边的人怎么都这么理智，怎么都这么没有想象力，怎么会一直想要规范。但是如果以统计学来说，你身边的P跟J，你身边的T跟F一定定都是50%，就是一半一半，所以咱在一个地方，你身边的人，全部的人都是TJ型的，都是希望你要理性，所以我觉得很有可能是因为你不愿意要变成理性的人，所以你把你的担忧，你不喜欢的事情发生在别人身上，那这是第一个觉得比较难理解的概念，想要跟你分享，我觉得有这样子的可能性。

第二个就是说，那我们不管是不是这样子，总之现在的感受就是说，你不能做自己或者是别人都没有办法理解，也有可能就是说。

我们说一个TJ，他如果在一群FP里面，他也会觉得说为什么大家都这么有创意，都这么灵活，都没有人要有皱的架构做事情，他也会很困扰。

相反的就是说你一个enfp，如果旁边的人都是照着规范的时候，你也可能觉得不被理解或者是被束缚住，那我觉得在这个时候还是拉回来，就是说我自己觉得我够不够好，因为当你是由外在的眼光跟外在的角度在定义自己的时候，其实你会觉得你没有被支持，或者是你一直在被束缚住。虽然已经知道外在的价值观是这样子的时候，那我们就开始往内看，就是你已经知道了，你没有办法从外面得到肯定，那我们就来看说我是不是做我喜欢的自己，你如果在内在给自己足够的肯定的时候，也许你就不会在这个环境里面觉得太失落。

4.想问下ENFP遇到人生重大变故（尤其是情感类）是不是都容易出现自己难以预料的心理状况，一反常态。ENFP是不是相对同龄人晚熟，很难去把人往坏的方向去想。

对，会，FP会，那我也要跟大家分享说每一个类型都会，16个类型，如果碰到生离死

别，人生重大的状态，他都会变，这是非常自然的。

所以我们常常在说做MBTI测评的时，最好是在一个比较稳定，很舒适的状况再来做这个评测，因为比如说你刚刚碰到一个人生的重大转变的时候，这是你在压力下的时候，那我们之前都有在讲过，不管是什么样的类型，在压力下，他可能第三功能会乱用，或者是他的盲点，第四功能会跑出来乱闹，然后忽然觉得主导功能跟辅导功能不要管他们了，就是因为我之前的本性，所以我现在变成这样的状况。

所以ENFP尤其是因为他是非常情感导向的，而且他的专注力的功能又是在外面，所以尤其是外在的重大事故，他变得可能更明显，但是这不只局限在ENFP

ENFP会不会比同龄的人玩熟

我觉得要看为什么会这样子定义，我猜这样子定义是不是因为ENFP的人的人生比较晚定下来，因为他一直在对外探索，所以你相对的觉得说，诶，他好像怎么还是这么有玩心，就是还没有定下来，也许是因为这样的关系来评价他是比较不成熟，我猜是因为这样子的，但是就是我们刚刚一直讲的雁南飞，它本来认识自己，他的人生就是要探索它就是一个探索家，所以我并不觉得他会比别人不成熟。

5.针对ENFP的工作或者是职场上面有什么样子的建议？

ENFP是比较喜欢探索型的人物，所以呢，他的工作最好是可以让他开发的，就是探索什么样子的可能性跟机会，所以任何工作要让他照表操课，讲太细节了，真的都很不适合他。

最好的状态是它可以一直不停的要面对新的挑战，新的人，新的事。那所以像业务其实会是一个很好的工作，尤其是这个要销售的东西，跟他的价值观是有一些连接，只要他是真心的认可这个东西可以帮助到别人，或者是对别人带来好处，那做这样的业务的时候，它是可以走入他的心里状态。

ENFP其实他蛮特别的，就是脑神经的科学家有再提说ENFP其实是16个人格类型里面，他是最难走到心流状态，但是他一旦走到，它是可以维持最久的，所以ENFP它是内在其实有一点是想要对人是有影响力的，因为他的价值观，如果他理解他的价值观是什么，它可以透过他的个人魅力，透过他的执行方式，通过它的开发跟拓展，他可以把自己的价值观，自己的影响力传播出去，这是对她来说最好的状态，就是首先要先知道你的价值观是什么，再来就是说有这样子的空间可以让你传播给这个世界带来正面的影响。所以任何职业有空间让你做这方面的发展的话，是最适合你的。