灼口综合征

所说的灼口综合症，主要是反复的出现口腔黏膜烧灼样疼痛，也可以出现舌部的疼痛，出现口腔粘膜和舌的感觉异常。有上述情况，首先平时要注意规律饮食，保持心情舒畅，避免劳累，另外养成良好生活习惯，避免熬夜劳累，保证充足睡眠，多一些户外活动，并且注意饮食均衡，多吃一些青菜和水果，这样对于改善有帮助。