肉嫩汤鲜，茄汁巴沙鱼促食欲，缓解学习疲劳

课代表来了~UP重点内容都给你总结好了~

一、食材✨✨✨

蒜、洋葱、土豆、西红柿、巴沙鱼、盐

二、制作过程✨✨✨

1️⃣蒜蓉炒香放入洋葱一起炒

2️⃣倒入西红柿一起炒出沙，再加入土豆一起炒

3️⃣先放点盐，再倒入水煮到土豆变软

4️⃣倒入巴沙鱼块，烧一下就可以出锅了

三、成品展示✨✨✨