研途答疑 | 囤了那么多网课却用不好？小卫来教你高效听网课！

每一个要考研的同学，都离不开网课！政治、英语就不必说了，各位老师各有各的特点，而公卫考研的专业课网课资源却非常缺乏。公卫研习社近年来精心备课、系统化授课，绝对是公卫考研儿的不二选择！

每一位考研人一定都在上网课，我们通过网课来帮助理解和记忆，对于一些难理解的知识点，网课真的能比书本上的文字更易懂从而帮助我们提高学习效率。但是，如果利用不好，网课也可能只是纯属浪费时间，打乱复习节奏，越学越辛苦！那么如何利用好网课，高效学习呢？今天小卫和大家一起来聊一聊！

01

听课前准备

“一”个内容选择“一”位老师

无论是英语、政治还是专业课，只要去搜索一下，就能找到大量的资料，手指轻轻一点，就可以把他们存下来。但每个人的精力都是很有限的，我们不可能把所有的课程、所有的老师都听过一遍，听课的目的也仅仅是为了更好地理解知识，不是为了“打卡”。

同学们最初可以根据学长学姐的推荐或者是经验贴中的推荐去选择自己想试一试的网课，然后先去听一小节，了解课程是不是与考研内容相匹配，同时也可以大概了解一下该课程老师的风格是不是自己喜欢的。选定一位老师后这部分内容就认真看完，吃透老师所讲的内容，再学习其他部分以及选择下一位老师，才是最好的学习方法。不建议大家同样的内容看多位老师的课哦~

营造适合学习的环境

相比于线下上课，上网课时往往容易被各种通知打扰，也容易因为没有人监督而分心，在这种情况下，营造一个良好的学习环境是非常重要的。如果有条件的话，同学们尽量去图书馆或自习室学习，周围都是在学习的同学，学习的欲望也会更强烈一点。在开始听课之前，也要关闭一切通讯信息的提醒，保证网络空间环境的安静，在学习完一节课或者每过一个小时查看下有无重要信息即可。

做好课程规划

自己听网课时，没有老师来跟进学习进度，很容易造成拖延。因此，同学们在开始听课前可以进行课程规划，了解整个课程内容有多少，给自己规定完成时间（可以适当倍速听课）及每日需完成任务量，制作课程进度表。每日完成后对完成内容进行标记，就能够清晰看到自己的进度，更有动力去把课程听完。

先看书后听课

课前预习的目的是明确听课的重点，同时找到自己理解有难度的知识点。预习时只需要通过对课本框架的大概浏览，如下图红框所示，来大概了解章节内容。对于具体的内容，可不做过多了解，稍微浏览一下即可。

02

听课时准备

适当记笔记

一边做笔记一边看网课，能让自己主动参与到知识提取过程中，也能够帮助同学们迅速找到老师所讲的知识点。对于记笔记，大家首先要明确，不需要把老师讲的内容全部记下来，那么笔记需要记什么呢？

同学们可以使用康奈尔笔记法来做笔记。将整页区域分为三栏，即检索栏、笔记栏、总结栏。

在检索栏记录知识点关键词及重要程度，用星级来区分知识点的重要程度，对课堂上老师提出重点、经典、考过、重要的知识点进行标记，方便后期重点复习及背诵记忆。

 

在笔记区记录所讲解章节名称、听课时间及课堂上老师所讲内容。对于老师所讲的以下几类内容，一定要重点记录。

👉 在预习中同学们标记的有疑问的知识点，如果老师在课堂上有讲解的话，就一定要重点记录。

👉 记老师补充的知识点，一些知识点虽然课本上没有，但是可以帮助我们理解记忆，还有一些老师结合不同版本补充的属于，这些也一定要补充上去。

👉 记老师的解题思维，老师有时候会在课堂上讲解答题要领或者解题思路，这些能够帮助我们更好地去做题，当然一定要记下来。

而笔记的总结栏部分，则可以用来记录自己在听课过程中突然想到的问题，记下来后就可以先继续跟着老师的讲解走，后期再去翻找对应答案。

合理运用倍速

相比于线下课程，网课最大的特点就是同学们可以根据自己的学习情况来调整网课的进度。因此，对于自觉较为简单的章节，同学们可以1.2倍速左右过一遍老师所说的重点，并进行标记。对于较难的章节，就可以多听几遍，或者以0.5、0.75倍速去听，留足理解的时间。

03

听后巩固

整理笔记

如果笔记不进行回顾整理，那么作用就减少了一半！所以同学们在课程结束后一定要及时整理，方便日后复习。那么该如何整理笔记呢？

#1

通读笔记，补充遗漏内容；

#2

对照相关资料，梳理笔记框架，理清各个小节之间的联系，整理完后，重新通读一遍笔记；

#3

合上笔记本，用自己的话讲一遍笔记。然后用自己的话总结简要总结笔记内容，写在笔记页的总结栏部分。

整理听课笔记既可以方便同学们后期的回顾，也可以通过整理把所学知识前后联贯起来，形成一个清晰的知识框架。

完成课后习题

只有多做练习题，才能真正明确自己的掌握情况，听完课，整理完笔记后，一定要多做做课后学习任务，对于错题所对应的知识点，也可以在笔记上进行重点标记。

将学到的知识讲出来

梳理完所学内容后，同学们可以尝试将章节内容复述给其他同学听，复述的过程就是加深印象的过程，也能让同学们迅速找到自己还不熟练的地方，再进行针对性复习。

与其走马观花地去看大量的课程，还不如利用上述方法将课程仔细过一遍，吃透课本及老师所讲解的知识点，这才是能更好地帮助同学们理解知识的方法。

公卫研习社的基础课堂、强化课堂、点睛课堂、真题课堂等系列课堂，针对同学们在不同复习阶段遇到的不同问题，对知识点进行不同深度的讲解，并在对应的复习阶段推出对应的课程，解决同学们的选择困难症，让同学们在每个阶段都有课可以听。如果想让公卫考研的过程变得更加轻松，可以扫描下方二维码进行咨询！公卫研习社带你一战成硕！