有关前几天的事情做个总结

用几个词描述一下就是：矫情+离谱+丧病

我什么时候变成这个样子的？我只记得曾经的我只有考前焦虑，但那也是一种情绪，它什么时候从一种心态到了可以影响我身体的程度？？？

当时确诊后医生给我开的药没有吃，现在它们已经过期了，它们叫地西泮，是苯二氮䓬类药物，是可以镇静的东西，也许能治我胡思乱想的。但，我不想吃，我潜意识里认为，吃了药，我便不再是我了。

我想起上一次是什么时候了，在现代文学史课上，老师点我介绍书目，我其实已经做好了准备，并也知道可能会是自己，然而在叫我学号的下一秒钟，我的心跳陡然加快，手颤抖得怎么也停不下来，直到我站起来介绍时，声音里也是几分战栗的，我不得已换了不太雅的以自我保护般的抱胸姿势站着，幸而平日里老师还算青睐我没有找我大毛病，当我坐下时，内心肿胀的颤抖还不能平静。

说回这次，大概因为第二天的三级考试，那个感觉又来了，我甚至不敢在寝室呆着只能溜出去，实在是反应太强烈导致我生怕吓到寝的孩子们。

昨天早上，我腹泻了，昨天中午，我把早饭吐了出去，昨天晚上，我发烧了。

具象化的情绪波动了我的身体，我胃肠感冒了。

感谢在不知情的情况下还和我保持联系的朋友，尤其L君，托对方去买治疗中暑的霍香正气，可惜药店需要出示核酸检测报告。

无果。

我有“奇奇怪怪的”想法很久了，久到我快压制不下这个念头，我在人前毫无城府，几乎所有情绪都能写在脸上。

有朋友告诉我可以试着情绪外放，比如：哭

可是泪水似乎不能解决什么问题，它能让我情绪外露，也许是很好的外露一次，可只有一次，下次再来临时，我又能到哪里哭？？

唉