援慈肛肠健康中心专家为你解析痔疮的日常护理

1、劳逸结合

工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲线。

2、保持肛门部清洁

排便后，好用温水坐浴10分钟。平时既要防止便秘，又要杜绝腹泻。

3、忌辛辣刺激食物

忌过食生葱、姜蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。

4、养成每天定时排便的良好习惯

一天一次。也可以根据个人习惯安排在晚上或其他某一合适的时间，但必须相对固定。

5、积极治疗

在痔疮早中期可以选择保守治疗，痔疮药膏也有很多种。很多的痔疮栓和痔疮膏都只是起到暂时缓解疼痛的功效，很多患者想要从根本上摆脱痔疮困扰，一直在寻找能够标本兼治的产品，目前在国内发现了东莞市援慈肛痔病防治院痔疮膏，效果比较全面，在痔疮发作的时候及时使用可以达到事半功倍的效果。