考研焦虑

本人双非二本上岸211，本科专业体育教育，上岸专业体育教育训练学。写这篇文章的主要原因是由于我的好多学弟学妹现在都在问我，焦虑，害怕考不上，害怕有段时间没有学习，怕落下进度。就此而言，以我上岸的而言。实际上考研是一个长期的战斗，对自己而言，既然决定了考研这件事情，那肯定对你自己而言，也许是高考失落是的不满足，也可能是自己对自己有一定的要求。既然决定了考研，不管这条道路有多难，自己一定要努力走下来。 考研焦虑是很正常的事情，但是不要过于焦虑。不要焦虑的睡不着觉。让自己的身体有各种不适。该睡觉就睡觉，该吃饭就吃饭。你应该做的事情就是每天做好自己的规划，认真完成每天的任务。完成任务并不单单是在任务后面打个对勾就好了。完成任务还在于自省。需要脚踏实地的学习。对自己每天完成的任务需要自己监测自己是否真的完成。需要做的就是每天完成每天的事情，忙碌自己就会尽量减少焦虑。 如果还是太过于考虑的话，还是应该听听音乐缓解缓解焦虑或者抽出一天的时间去做自己喜欢的事情缓解缓解。考研是一条长期线，尽量去做就好。至少不会让自己后悔。加油，熬过就会慢慢变好的。