重庆天佑长高小科普：孩子床头放柠檬可以助长高是真的吗?

网上流传着一种说法，说在孩子床头放2个柠檬，能帮助孩子长高，原因是柠檬能够产生一种香气，这种香味能够让孩子更好进入睡眠。

那么事实真的如此吗？

这种说法完全属于谣言，孩子能不能长高除了遗传因素的影响，还和睡眠、营养、运动等等因素有关。从科学角度来说，柠檬并没有帮助睡眠的功效并且柠檬散发的气味，也并非所有人都喜欢，如果孩子讨厌这个气味，反而会适得其反。

那么，想要孩子绿色增高，家长应该做些什么呢？首先要让孩子保障充足的睡眠、补充营养、合理的运动，而不是听信偏方。

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