你说孩子学习不努力，可能是你陷入了误区

柠檬心理丨作者

柠檬心理&QQ音乐丨音频

最近有几位家长因为孩子的学习问题找我咨询，我相信他们提出的问题，并不是只有他们才有这样的困扰，很多关心孩子学习的家长都有类似的焦虑和迷茫，所以今天柠檬就选取了两个问题给出解答，希望听节目的你和孩子都能有所收获。

首先，有一位家长问：我家宝宝今年一年级，数学成绩很差，比如9=4+？，她反应不过来，怎么教都不会，我都急死了，而且她还不肯默写英语单词和语文词语，之前我盯着还知道努力，但是过一段时间就会恢复原样，老师，我想问下我们宝宝不够努力该怎么纠正？

根据家长的描述，她把孩子的学习问题定义为不够努力，所以想解决的问题就是让孩子变得努力，但其实家长陷入了一个误区：孩子并不是不努力，而是她的认知能力让她没有办法像我们成人一样去分析和解决。所以期望从努力角度解决学习问题是没有效果的。

举个例子，比如现在让你学天体物理，你可能也是一头雾水，即便有个人在旁边督促你，你也不可能一下子掌握，相反对方催的越急，你就越想放弃，还会觉得对方不讲理：“多难啊，我怎么可能学会？！”

对孩子也是一样，这些在我们看来很简单的题对她而言就跟天体物理一样，她的认知能力还在发展中，对于概念的理解和掌握需要一段时间，越是这个时候家长越不能急，因为你的急躁会让孩子变得紧张，学起来就更难了。

孩子的认知能力跟家庭环境有一定的关系，尽可能给孩子营造一个轻松的氛围，比如和孩子谈谈笑笑，教题目也可以利用游戏来，这样孩子就会更乐于去学习。

除此之外也要谨记，不要用“别人家的孩子” 来刺激她，每位家长都要理解孩子们的发展阶段是有差异的，有的开窍晚有的开窍早，有的学得快忘得快，有的学得慢掌握的牢，我们需要给孩子足够的耐心。

还有一位家长问：老师，您好，我儿子今年初二，这学期成绩退步很多，他自己很努力，但是我感觉孩子的自信心被打击到了，现在他很害怕考试，连考试卷都不敢交，做题的效率也没有以前高，我想问下是不是因为唠叨的太多让他退缩了啊，这种情况应该怎么做呢？

同样的道理，孩子没考好的原因要具体分析，家长不能盲目的断定是孩子不认真或者不努力，从问题的描述来看，成绩退步孩子也很急躁，他比家长还想让自己考好。

正因为这种强烈的动机让他出现了考试焦虑的情况——连考卷都不敢交。

我们可以先理解一下孩子的心理状态：前几次的挫败以及家长的关注，让他对自己失去了自信，对考试产生了恐惧，继而陷入一种：学习效率低——考试焦虑，恐惧考试——学习效率更低的循环。

这边我补充一个概念【学习高原期】：

学习者在学习进程中常会遇到这么一个阶段，即学习成绩到一定程度时，继续提高的速度减慢，有的人甚至发和和生停滞不前或倒退的现象，这种现象在心理学中称为“高原现象”。

如果孩子处在这个学习阶段，那家长需要帮孩子分析一下，看看是他学习状态、学习流程还是学习策略出现了问题，然后再对症下药，帮助孩子调整学习方法，重新认识考试对他的意义，平时多鼓励多夸奖他，让他重拾自信。

对于孩子的学习问题，家长千万不要从自己的固定思维直接去给孩子的问题“贴标签”，具体问题具体分析，找到方法，才能真的解决孩子的问题。