赤橙心理父母心理学高级课堂又开课了！

赤橙心理成立于2017年，总部位于南宁，是广西地区领先的从事心理学教育、实操、考证的专业机构。2020年取得中国管理科学研究院的合作单位资格，与中管院共同合作推广“家庭教育指导师”证书的鉴定工作，国际九型人格协会（IEA）在广西地区的唯一会员，南宁市心理咨询协会会员单位。下设赤橙心理导师学院，心理辅导师考前指导，赤橙心理家庭大学，城市精英成长训练四大板块，赤橙心理通过引进国际先进的教育理念及方法，让每一个为家庭有一处可以把心安放的地方。

6月3日- 6日，父母心理学高级课又迎来了一批学员，这里的每一个灵魂都是想要和解的，跟随内心的声音，让这一缕阳光照进你的心灵，这时我们就看见了自己，生命也许就会发生奇迹。

让我们来一起回顾一下这一次的课堂吧！

学员分享

一、

关于父母高价值感：父母给孩子的安全感，是与生俱来，谁人都无法替代的，这种安全感是可以像容器一样滋养自己的。

对抗练习：自己给孩子的，不一定都是对的，不一定都是他想要的，争对了又怎样呢？

舞动练习：语言可以骗人，但是肢体语言和眼神是不会骗人的。

生命之源练习：万万没想到自己卡在了儿童期。同样的疗愈，红日老师在初级课的时候有给我做过一次，那时的自己，抱着“莫爸爸”稀里哗啦咆哮着哭成了泪人，这回疗愈，很平静，心里不再有波澜，谢谢红日老师。

二、

1、不要争对错。今天在对抗环节，我突然感觉自己平时就像一架战斗机一样，不停地和身边人对抗，自己累别人也累。争论了很久，就算证明自己是对的，又能怎样，赢了道理输了感情。

2、体会到港湾的意义。在体验中，第一次趴在杨雨的腿上，当她的手轻轻抚摸身体的时候，感觉到放松和很开心。第一次感受到，让家人愉悦、轻松，这就是港湾的意义。

3、理清未来的生活目标。通过生命之源的练习，我看到了未来的生活目标。在体验的过程中，吴强教练向我提出了一个挑战，让我当着所有人的面喊出自己的约誓，刚开始非常痛苦，内心非常抗拒。教练说了三次后，我慢慢地意识到，喊都不敢，还谈什么行动。做完练习后，我全身发抖，最后终于鼓足勇气，喊出了约誓，向前迈出了一步。

感谢红日导师、助教团、吴强教练和同学们的鼓励和支持，让我在疗愈中不断成长，感恩遇到你们

三、

1、红日导师给我做的个案，让我清晰地看到我对妈妈的讨厌，指责和挑剔，只不过是想用这样的方式来获得妈妈给我的爱，我需要一个妈妈！而在过往的生活中，因为我心疼妈妈早早地失去妈妈，越界去干了外婆的事，帮外婆照顾妈妈，而没有做好女儿的本份。团长勇焕支持我三点：1、你是你妈的女儿吗？2、你做你妈的女儿了吗？3、你怎么做你妈的女儿？我想在今后的日子里，我要时刻觉察，并提醒自己去做到妈妈的女儿。

2、高价值感扳手腕和对抗的练习让我感受到我那么努力地和妈妈，和女儿在证明我是对的，她们是错的，我又得到了什么？看着那个蹲在地上，双手向我祈求认错的孩子，我内心很难受，也很心疼。晚上和老公去散步的时候，发现自己还是容易和老公证明自己是对的，他是错的，察觉到这一点，下次需要提升迁善能力。当躺在妈妈腿上，她抚摸着我的身体，我感觉特别的放松和舒服，感觉放空了自己，内心很平和富足。我想在今后的日子里，我应该要经常和孩子做这样的练习，让她感受到我对她的爱！通过这个练习，我也觉察到自己是一个特别有能量的一个人！

3、生命之源练习，我感觉我用脑太多，没有用心去感受，所以感触不是特别深。同时我发现我其实是直接从儿童期跨到父母期的，我是一个内心还未成年的孩子，青春期感觉也都是为了学习努力，没有那种叛逆，觉察到这一点，以后要不断学习，成长，让自己长大。

4、舞动练习，我的搭档回应我可以阴阳切换自如，先嘉许一下自己。同时也意识到在我们的身体里有阴阳二股力量，我们要不断地去训练自己，能自由切换。

感谢红日导师的点醒！感恩所有助教老师，伙伴们的支持，陪伴！感恩三明！感恩所有的遇见！