一个人得了抑郁焦虑症好多年一直不好是不是废了？
一个人得了抑郁焦虑症好多年一直不好是不是废了？
现在抑郁焦虑多年的患者很多，多年好不了，经历的痛苦难以想象，不是这些人愿意承受痛苦，而是找不到让自己康复的方法，时间长了，一些人变得麻木，甚至绝望了。
很多患者在家人的陪伴下，经历了很多种治疗方式，如吃药，心理咨询，甚至针灸，按摩，手术，电疗等，都不能康复，感觉自己的人生完了，每天承受着痛苦，度日如年的活着。
如果看懂了抑郁症的原理，就能找到治愈抑郁症的方法，如抑郁症患者的主要问题是自我评价低，看不到自身的优点和长处，甚至认为自己一无是处，在经历某些失败以后更加否定自己，觉得自己的将来没有希望，甚至绝望，由于不断的负性强化，成了大脑里的自动化思维，难为自拔。
所以抑郁症康复的关键就是帮助患者改变自我评价，引导他看到自身优点和长处，鼓励患者积极行动，在现实生活中去实践自己的优点和长处，不断提升自信，觉得自己能做好，在通过不断的积极的自我暗示，把我能行，我可以做好的思维变成自动化思维，去覆盖原来的消极思维，这需要多做，多体会，多暗示，不断提升自信，这样做会不断降低焦虑，抑郁情绪就会不断减轻，直至消失，变得积极起来。
社会发展快，社会压力大，家庭教育不当，造成心理疾病患者越来越多，尤其是青少年发病率越来越高，社会发展是不可改变的，能够改变的是家庭教育方法，心理干预技术，所以只要改变家庭教育理念，培养自信心强，责任心强，不怕失败的孩子，才能避免心理疾病的高发。只要普及科学的心理咨询技术，才能让现有的患者尽快康复。
