【减脂餐第6道】低卡番茄酸汤荞麦面！嗦到连汤汁都不剩！无敌简单又好吃！！！

番茄酸甜荞麦面

配料：番茄 葱 青菜 橄榄油 蒜 葱 生抽 陈醋 耗油 番茄酱 低脂荞麦面

番茄划十字烫一分钟以轻松去皮，切成小丁备用

葱花

青菜

锅中下点橄榄油，煎一颗荷包蛋

另起锅下橄榄油，下点蒜末、葱花炒香，下番茄丁，小火翻炒至软烂，下大约两碗清水，两勺生抽，一勺陈醋，一勺蚝油，两勺番茄酱，适量盐，放入低脂荞麦面，放上蔬菜，盖上闷煮五分钟，放上荷包蛋，撒上葱花