自闭症与酵母菌过度生长
酵母菌过度生长是自闭症常见的医学问题，可导致睡眠障碍、感官问题、多动症、挑食、刺激等。更令人担忧的是，酵母过度生长会导致身体疼痛。然而，当治疗时，症状可以减轻或完全消失，显着改善你的孩子的生活质量。
在本文中，您将找到有关酵母过度生长的信息，包括：
· 它是什么以及为什么自闭症儿童的父母应该意识到它
· 症状
· 原因
· 治疗方案
· 实验室测试
酵母过度生长：它是什么以及为什么父母应该意识到它？
首先，必须了解健康的胃肠道含有真菌（也称为酵母）和有益细菌，彼此平衡。然而，如果真菌或致病菌过度生长并且数量超过有益细菌，肠道菌群就会失去平衡。我们称之为肠道生态失调。
为什么自闭症儿童的父母应该意识到酵母过度生长
虽然酵母过度生长可能发生在任何人身上，但除了研究之外，父母和临床观察表明，它在自闭症患者中更为常见。例如，这项2018年研究的结果表明，在36.5%的ASD儿童中发现了抗白色念珠菌抗体，而在神经典型儿童中仅为14.3%。这一发现值得注意，因为白色念珠菌是最常见的真菌（酵母），可以在胃肠道中过度生长并失去平衡。此外，在大约一半的自闭症儿童中发现了胃肠道功能障碍，他们的抗白色念珠菌抗体检测呈阳性。
酵母菌过度生长的症状
下面，您将找到可能表明酵母过度生长的身体和行为症状列表。
行为症状：
· 不恰当的笑声
· 睡眠障碍
· 尿床
· 疲劳
· 抑郁症
· “模糊”或认知不良和注意力不集中
· 亢进
· 自我刺激（刺激）行为增加
· 高亢的尖叫声
· 增加感官寻求或防御能力
· 爬/跳东西
· 对糖的渴望
· 自限性食品
· 技能停滞不前
身体症状：
· 胃肠道疼痛
· 便秘
· 白舌（又称鹅口疮）
· 尿布疹
· 皮疹（湿疹）
· 肛门周围的红环（也可以是肛周链球菌）
· 脚趾或关节之间出现皮疹或开裂
什么原因导致酵母过度生长？
既然您知道酵母过度生长症状是什么样子的，让我们谈谈可能导致或促成它的原因。
糖和简单碳水化合物
酵母以糖为食。因此，限制高糖食物（或一旦食用就会变成糖的食物）是第一步，也是最关键的一步。富含简单碳水化合物的饮食喂养酵母。简单碳水化合物天然存在于水果、奶制品、意大利面、白面包、加工和精制糖（如糖果、食糖、糖浆和软饮料）等食物中。
抗生素
细菌生活在肠道中，与真菌（酵母）共享空间。抗生素杀死细菌，无论好坏，但不能杀死酵母。当使用抗生素时，酵母可以生长以填充去除细菌留下的空间。
免疫系统功能失调
免疫缺陷可能是慢性真菌感染的根源。请参阅下面有关对此进行测试和支持免疫系统的更多信息。保持健康的免疫系统和规律、健康的排便可以帮助控制念珠菌。
类固醇
类固醇通过降低人体免疫系统的活动来降低炎症。因此，这通常会引起真菌感染。例如，皮质类固醇和TNF抑制剂都会增加人真菌过度生长的机会。要了解更多信息，请参阅CDC的网页，该网页讨论了皮质类固醇和TNF抑制剂如何增加一个人的真菌过度生长风险。
酵母菌过度生长的解决方案
在解决酵母过度生长时，人们通常专注于用处方药、补充剂、草药、酶和饮食“杀死”酵母。然而，成功的治疗涉及的远不止于此。它支持免疫系统，并解决肠道通透性和任何其他导致酵母过度生长的因素。
1. 减少胃肠道中的酵母量
治疗酵母过度生长的第一步是减少胃肠道中的酵母量。下面简要描述了你的孩子的医生可以用来帮助实现这一目标的几种营养工具。
节食
控制胃肠道中酵母含量的最佳方法是通过饮食。这是因为念珠菌以糖和简单碳水化合物为食，这些碳水化合物在食用时会转化为糖。
不幸的是，无麸质、无酪蛋白的饮食不足以控制酵母。治疗酵母过度生长的最佳饮食之一是特定碳水化合物饮食（SCD）。遵循无乳制品版本的SCD饮食可以使念珠菌挨饿。
有益酵母
有趣的是，有益的酵母可能是控制白色念珠菌等真菌的最有效方法之一。出于这个原因，引入布拉酵母菌可能非常有益。
布拉氏酵母是一种友好的酵母，已成功用于控制艰难梭菌等感染。但是，缓慢进行这种治疗非常重要。它会导致致病酵母死亡并迅速释放毒素，从而导致腹泻，然后出现严重的便秘。从少量撒一点开始，然后根据孩子的耐受性慢慢地增加。
草药
某些草药可以帮助杀死真菌。但是，不建议长期使用，因为它可能会损害有益细菌。一些有用的草药的例子包括：
· 葡萄柚籽提取物
· 牛至油
· 生物素
· 保罗达科
酶
酶可以打开酵母周围的生物膜，使其更容易靶向和杀死。
处方药
有治疗酵母菌过度生长的最常用的处方抗真菌药。
维生素和矿物质
此外，一些维生素和矿物质可以帮助身体对抗酵母。一些例子包括：
· 生物素
· 烟酰胺
· 硒
益生菌或发酵食品
此外，当从抗真菌药中取出时，益生菌可以帮助控制胃肠道中的酵母量。事实上，许多医生利用益生菌来补充肠道中低水平的有益细菌，然后用于控制致病菌。
然而，有些孩子对益生菌非常敏感，新菌株会迅速过度生长，导致其他问题。因此，慢慢来，观察和反应和结果。
2. 支持免疫系统
此外，成功的治疗在很大程度上依赖于功能良好、健康的免疫系统。为了确定你的孩子的免疫系统是否处于最佳功能，他们的医生可能会进行实验室测试，以检查他们的总IgA和IgG水平（有亚类）。
如果实验室结果表明你的孩子的免疫系统需要支持，他们的医生可能会把他们放在以下一项或多项上：
· 维生素D3，锌，维生素A
· IgG 产品（含有血清衍生的免疫红蛋白浓缩物）
· DGL甘草平衡皮质醇水平，帮助肾上腺功能。
o 请注意，甘草可以降低血糖水平。
o 使用DGL形式的甘草比普通甘草安全得多。
· 骆驼奶（请谨慎使用，因为骆驼奶中的酪蛋白会阻断叶酸受体）
· 初乳（以乳制品为基础，所以如果过敏要小心）
3. 解决肠道通透性问题
此外，你的孩子的医生将要确定肠道通透性（又名肠漏）是否导致或促成酵母菌过度生长。
肠道通透性的治疗选择包括：
· GFCF饮食：麸质中锌蛋白含量高，可引起肠道通透性。
o 您可以通过阅读实施无麸质、无酪蛋白饮食的主要原因来了解有关 zonulin 在肠道通透性中的作用的更多信息.
· 有助于修复肠漏损伤的补充剂，包括：
o 丁酸盐：一种短链脂肪酸（SCFA）。
o L-谷氨酰胺：一种氨基酸（谨慎使用，因为它在某些孩子中会转化为兴奋毒素）。
4. 识别并解决导致肠道生态失调的其他因素
如果我们不发现和治疗导致肠道病原体和良好菌群失衡的其他因素，上述所有内容都将是徒劳的。因此，请不要低估与你的孩子的医生讨论以下因素的重要性。
节食
冒着听起来重复的风险，饮食很重要。事实上，它是所有医治的基础。糖、薯片、白面包、意大利面、果汁、精制糖和软饮料等食物会喂养酵母。因此，饮食改变对于彻底解决慢性酵母问题至关重要。
值得注意的是，并非所有真菌都是一样的。需要明确的是，大多数孩子挣扎的酵母类型是白色念珠菌。而用于烘烤面包的酵母是酿酒酵母，当适量食用时，可能有助于控制肠道的白色念珠菌种群。
过度使用抗生素
谨慎使用抗生素。如上所述，抗生素杀死有益和致病细菌，使真菌过度生长并填充该空间。
氧酸盐升高
另外，请注意草酸盐和酵母之间的关系。草酸盐是导致肾结石和其他问题的晶体。当同时对草酸盐和酵母进行实验室时，结果通常会显示每种草酸盐和酵母的含量很高。澄清一下，不知道哪个是催化剂，哪个是结果。但是，通常情况下，如果你解决高草酸盐，你可以降低酵母过度生长的水平。
降低草酸盐水平的方法示例包括：
· 实施低草酸盐饮食。
· 服用与草酸盐结合并帮助引入草酸盐的补充剂，例如：
o 柠檬酸镁
o 柠檬酸钙
o 生物素
o B6
金属毒性
从理论上讲，重金属可以使身体进入保护模式并产生更多的酵母。因此，治疗金属毒性可以帮助身体自然地克服酵母菌过度生长。
酵母处理的副作用
当酵母死亡时，它会释放出一种叫做乙醛的毒素。而且，如果负责消除体内毒素的肝脏不堪重负，你的孩子可能会出现很多症状，如疲劳、头痛、恶心、皮疹、腹泻等。出于这个原因，与可以帮助您破译对治疗本身的反应与好转反应之间的区别的医生合作非常重要。
以下可以帮助缓解酵母菌死亡的症状：
· 活性炭
· 碱苏打水黄金（非常规）
· 多喝水
· 维生素C或镁保持粪便运动
· 有趣的是，有助于对抗饮食违规产生的不利影响的产品也有助于减轻酵母死亡的症状。o 因此，了解缓解细菌死亡症状的更多方法。
酵母过度生长的实验室测试
在我们深入研究更多细节之前，重要的是要注意酵母测试是出了名的不准确。
粪便检查
许多功能医学实验室提供的一种选择是综合粪便分析（CSA）。
请注意：粪便检测可能不准确的一个原因是酵母和细菌通常在结肠的开头发现，但实验室样本的粪便是在结肠的末端收集的。
有机酸检测
（尿液检查）
另一种选择是OAT，它可以检测尿液中的代谢物。虽然测试尿液中发生的胃肠道问题似乎很奇怪，但有时这是一个更好的选择。为了理解原因，知道肠道中的酵母过度生长会改变尿液中细菌代谢物的水平是有帮助的。而且，在从粪便样本中检测到酵母过度生长的证据之前，会出现在尿液代谢物测试中。
抗体检测
（验血）
该测试告诉您身体是否正在产生酵母抗体，从而引起炎症反应。请记住，在大约一半的抗念珠菌 IgG 阳性的 ASD 儿童中发现了胃肠道功能障碍。
结论
总之，让我们回顾一下关于自闭症酵母过度生长的一些关键事实：
· 健康的肠道含有真菌、致病菌和有益细菌。
o 只要肠道中的致病菌和有益菌之间保持平衡，就不会有问题。
· 但是，如果真菌或致病菌过度生长并且数量超过肠道中的有益细菌，则存在问题。
· 酵母过度生长是一个医学问题，在自闭症患者中很常见。
· 成功的治疗包括找到一位好的功能医学医生，他可以识别和解决导致酵母菌过度生长的所有因素。
· 最重要的是，正确解决酵母菌过度生长可以对孩子的生活质量产生巨大影响。
本资源的所有内容仅供参考，不能替代专业建议、诊断或治疗。
