减肥别瞎折腾,这些减肥产品可能会让体重反弹哦
有人说吃完酵素后喝温水,然后上厕所,减重速度倒是挺快。那可不嘛,都拉脱水还能不减重?
酵素其实是酶,在我们身体运行中确实扮演着重要角色,但这些酶大多是蛋白质,可能还没发挥作用就已经被胃酸给分解了。更惨的是,某些小作坊由于卫生条件不达标,制作的途中难免会混入一些不知名的小生物,然后出厂卖给你,然后你吃下去……
代 餐 产 品
网上随便一搜,能找到的代餐还真是花样不少,代餐饼干、代餐粉、代餐奶昔、代餐能量棒…价格也不便宜,几十上百。
想通过这些食物来减肥?真的别了,很多产品连人体的基础代谢需求能量都达不到,你确实能瘦,但头晕无力、营养不良、经期紊乱、掉发脱发这些毛病也会同时找上门,得不偿失啊!
减 肥 茶
这玩意儿相信不少人都尝试过,跟酵素一样,能让人蹲在厕所半天起不来,通过脱水让你以为自己瘦了。姐妹清醒一点,浸满水的衣服在洗衣机里脱过水之后,那衣服该多大不还是多大嘛?喝点儿茶就能瘦,你让脂肪的面子往哪儿搁?
还有网上卖的那些不知名的减肥胶囊,小编寻思……下单的姐妹都是咋想的??吃坏了怎么办???还能不能理智一点了?希望你变美,减肥需谨慎哦。