到底能不能和阿斯巴甜玩耍了？

阿斯巴甜可能会致癌，但目前缺乏相应的证据能证明这一观点。 阿斯巴甜是一种人工甜味剂，其化学名称为天门冬酰苯丙氨酸甲酯，常用于无糖饮料、口香糖、酸奶等食品之中，具有强烈的甜味，常用于代替蔗糖。世界卫生组织下属的国际癌症研究机构认定阿斯巴甜可能对人体有致癌性，而2023年5月世界卫生组织也提出尽量避免食用安赛蜜、阿斯巴甜、糖精、三氯蔗糖、甜菊糖等非糖甜味剂，但目前并没有临床证据能证明阿斯巴甜会致癌，也没有明确摄入多少剂量的阿斯巴甜才会致癌。 上述非糖甜味剂对于减少成人或者儿童的体脂没有益处，长期大量使用非糖甜味剂还有可能增加患2型糖尿病、心血管疾病的风险，因此建议在日常生活中应尽量避免食用含有非糖甜味剂的食品，避免影响身体健康。😀😀😀