打鼾是什么原因造成的？

在生活中我们经常会遇到打鼾的人，在之前大家都以为打鼾是正常，但近些年随着医疗水平的提高和大家更加注重身体健康的原因，渐渐的越来越多人想改善打鼾的问题。 睡觉时经常打鼾通常是由于呼吸道受阻引起的，可能是由于以下原因: 1、喉部肌肉松弛:当睡觉时，喉部肌肉松弛，会导致喉部空间变窄，呼吸困难，出现呼吸声和呼噜声。 2、鼻子堵塞:如果鼻子堵塞，空气通过鼻子时会受到阻力，所以人们会通过嘴巴呼吸，从而导致打鼾。 3、肥胖:肥胖者喉部脂肪堆积，可能会导致呼吸 道狭窄，从而引起呼吸困难和打鼾。 4、饮酒和吸烟:饮酒和吸烟会导致喉部肌肉松弛 和呼吸道狭窄，从而导致打鼾。 如果打鼾的情况严重影响到睡眠质量以及出现睡眠呼吸暂停，建议及时就医，尝试使用家用呼吸机来进行针对性的治疗。