十个月减肥92斤时间轴全纪录及反思

感谢B站小伙伴的热情三连，不胜惶恐，这几天在加班加点的重新编写录制我的经验分享《极简减肥》，刚看到这里是可以写文章的，我其实更倾向于用文字来记录和分享，不过现在这种大环境下，大家都喜欢简短的短视频，搞笑的，但是减肥这件事真的只能是枯燥的一次又一次重复，一餐又一餐的思考。

把我之前关于我的那10个月经历写下来，同时以我现在的看法对这段经历进行反思。希望带给大家的不仅是我做了什么或者吃了什么，这些有对有错，但是对我来说，最宝贵的就是经验，这就是财富。

再次感谢各位的支持和点赞，一起加油，减肥没那么难。