煲香约，是春天也要做过冬准备，因为真的“冷”

不知不觉间人们已披上厚厚的外衣，却发现现在应该是春天！

但不时从身上冒出的寒气，提醒着我们现在是冬天，应该吃点“好的”。对吃"好的”来说，我可是老有体会了。我最喜欢煲香约吉祥三煲菜，充满肉肉，美味不贵，驱寒滋补，充满能量度过秋冬。

历来有句话说“秋补”非常重要，秋吃得好，冬不怕冷，冬吃萝卜夏吃生姜，每一个季节都有自己独有的食物。例如秋冬季节，吃煲是相当适合的，煲食，不但营养流失小，还更好吃更健康，能使我们精力爆满，轻松度过这寒冬。

现在虽然是秋天但是小编感觉还是应该“秋补”了，“秋补”食羊肉最适宜，来顿煲香约砂锅羊肉煲吧，放上些葱，白萝卜，香菇，豆腐块等，多喝几口黄酒，真可谓美美哒。

一些地方在天气寒冷有食用牛肉的风俗，说是牛肉食用抗冻。要吃牛肉就向你推荐煲香约锅牛腩煲吧，好吃又保健。爽滑的牛腩，劲道有嚼劲，越嚼越想嚼，越嚼越暖和，天冷时吃些，浑身都舒坦！

牛肉补养，蛋白含量较高但脂肪较少，食用过量不易发胖。与白萝卜同入锅中，甘甜可口，一口下去全身都是温暖。配上滑嫩的牛腩，劲道中带着咀嚼的力量，愈嚼愈欲嚼愈暖，天冷了就会大快朵颐，全身舒服！