平衡海底轮冥想（自制冥想）

（偶尔抽风好快乐😁 ）找一块没人的草地，光脚站在树下冥想，想象我是一棵大树，盘根错节的树根深深的扎入地下，很稳很稳，感受清新的风温柔拂面，风亲吻我的面颊，然后我和温柔的风恋爱了。我是一棵枝繁叶茂的大树（我很丰盛），我的枝丫和树叶随着风快乐的跳舞摆动，我的树皮大口呼吸新鲜的空气，感谢爱情，感谢遇见风，它让我重新焕发出生命的活力，它来了我可以和它一起快乐舞蹈，但是它无法带走我的根，我的根深深的、深深的扎入地下，很稳很稳。