世界很大,而个人的世界却很小,我们所感知到的,了解到的,学习到的,构成了我们自己的世界。 所以当明明没有人伤害你,而你却感到痛苦的时候,一定是你的世界出了问题。应该尝试着跳出或者扩大,而不是让你自己的世界去伤害你。