失眠是不是绝症？ 如果看那些失眠几十年，治病几十年，吃了一车药，用尽了各式方法还

失眠是不是绝症？ 如果看那些失眠几十年，治病几十年，吃了一车药，用尽了各式方法还没好的60岁，70岁的人来说，失眠就是绝症。 有很多人吃了多年中药，西药，没有好转，说明中医，西医都治不好失眠，解释的也不对。 都说是绝症，是因为不懂失眠的原理，最起码中医把失眠复杂化了，实际失眠很简单，就是怕失眠，不怕失眠就不会失眠。 但是怕失眠已经进入骨髓，需要科学的训练方法，才能消除怕。