怎么彻底治好抑郁症？

怎么彻底治好抑郁症？ 没有进行过任何治疗的抑郁症患者极少，据说全国有9500万抑郁症患者，这应该是从医院的病历统计出来的，但还有一些没去过医院的，就漏掉了。 据说李玟吃药5年，说明她一直在治疗，你为什么还会自杀呢，说明治疗方法不对，抑郁症的本质是否对自己形成的自动化思维，这个思维需要通过咨询训练解决，药物肯定解决不了。 彻底治好抑郁症，两条就够了，一是改变否定自己的错误思维模式，二是通过不断实践，让自己提升自信心，提升安全感，变得越来越优秀。 只要做到这两条，肯定是彻底康复。