如何早期发现甲状腺疾病?代文新主任：身体有这些情况，就要及早检查

      如何早期发现甲状腺疾病?

　　甲状腺疾病的早期症状未必明显，但还是有一些蛛丝马迹可以起到提示作用，出现下列情况应提高警惕，及早到医院检查。

　　1、提示甲状腺功能亢进的一些线索。例如，心慌、气短;全身疲乏无力;双手发抖;怕热多汗、皮肤潮湿;吃得多、容易饥饿;体重下降;大便次数增多;性情变得急躁;反复心律失常，如房颤等。

　　2、提示甲状腺功能减退的一些线索。例如，乏力、疲劳、爱犯困;总感觉怕冷;记忆力下降、情绪低落;体重增加;皮肤干燥、指甲变脆;时常便秘;手足发紧、发胀;颈部肿胀;心跳变慢;女性月经量大或月经不调。

　　3、提示甲状腺肿大的一些线索。例如，脖子、颈部变粗;衣领发紧;呼吸不畅、吞咽困难以及头面部、上肢浮肿：由于肿大甲状腺压迫气管、食管及周围血管所导致。

　　如何调理甲状腺疾病?

　　情志调理：要多培养一些兴趣爱好，精神上有寄托，行动上有目标，家庭成员多关心、多鼓励、多包容。

　　生活调理：要规律作息、避免熬夜;对于辛辣食物、浓茶、咖啡、可可、酒以及煎炸、烧烤等油腻性食物尽量避免，尤其对于甲亢突眼者，戒烟尤为重要。

　　运动方式：要选择温和的项目，如散步、慢跑。运动量要个体化，以自己耐受力为标准。在甲亢急性期，尤其伴有肝损、白细胞下降时，不适合锻炼，避免加重病情。

　　代文新专家表示，对待甲状腺疾病千万不要过于紧张和恐慌，但也不能掉以轻心，要保持良好的心态去治疗，用正确的方法对症下药，就能拥有一个健康的甲状腺。