男生遗精频繁一定要注意！可能是身体在发出危机信号，可以试试这套推拿手法，帮你调理身体。【图片仅作手法展示】

1.呈俯卧位

(1)拿肩井:双手拇食指拿肩井5~10次。

(2)揉夹脊:拇指揉夹脊穴5~10遍。

(3)分推膀胱经:两拇指向两侧分推膀胱经3~5遍。

(4)按揉腰俞、命门、三焦俞、八髎:各1~2分钟。

(5)横擦肾俞和命门:以透热为度。

2.呈仰卧位

(1)推任脉:推揉任脉从中脘穴到中极穴2~3分钟。

(2)摩揉小腹:逆时针摩揉小腹3~5分钟。

(3)按揉气海、关元、中极:各2分钟。

(4)掌揉或振关元区:内劳宫对应关元穴施振法1分钟,幅度要小、速度要快;使小腹有温热松弛的感觉。

(5)开天门、推坎宫20~30次;揉太阳1~2分钟;按揉百会、睛明、内关、三阴交各1分钟。

大家发现身体不适一定要及时就医，遵从医师指导。