面试了5000人，我发现面试中自我介绍做得好的求职者是这么说的
问题出镜指数：99%
自我介绍问题考察点
自我介绍是绝大多数求职者面试时遇到的第一个问题，与我们在正常社交中向陌生人做个自我介绍一样，面试的自我介绍也是面试中的一个暖场环节，是与面试官建立关系、打开面试局面的一个重要步骤。并且通过自我介绍，面试官可以看出一个求职者基本的“表达能力、逻辑思维能力、总结概括能力、与岗位的基本匹配度”。同时在你自我介绍的过程中，面试官还会重新熟悉一下你的简历，以便询问后续的问题。
自我介绍的类型
自我介绍也有不同的版本，比如群面当中的自我介绍可能只有30秒或者1分钟，一般面试的自我介绍是2-3分钟，少数会有5分钟的自我介绍。1分钟内的自我介绍主要是简要介绍个人的基本信息和经历，1分钟以上的自我介绍的就要有重点和层次的进行介绍。
如果说你在面试的时候面试官明确提问“请先做个3分钟的自我介绍”。那么你就要按照3分钟的时间来讲，如果讲了1-2分钟结束了，那么这个自我介绍就是失败的，同样如果你超时了，面试也是失败的。
按照平常人说话语速，在面试环节，语速可以达到200-250字/秒，少数的求职者语速比较快可以达到300字/秒。央视的播音员语速大概是250-260字/秒。
所以按照这个语速，一个1分钟的自我介绍大概能说250字左右，2-3分钟的自我介绍能说500-700字，5分钟的自我介绍可以说1000字左右。
注意点
一定要展现数据
同简历一样，面试时自我介绍也一定要学会使用数据来描述自己之前的成果和业绩，数据是最有说服力的方式。
注意开头和结尾
自我介绍的开始和结尾是一些礼貌性的用语，比如开始的时候可以说：非常高兴/非常荣幸能够参加XXXX公司的面试，我面试的是XX岗位。结尾的时候可以说：非常期待能够应聘成功XX岗位，为公司XXX（公司愿景）做出自己的力量，谢谢。
就这简单的两句话，就可以看出来你是一个非常有素养的人，而且对公司非常熟悉，认可度较高。
1分钟自我介绍
1min以内的自我介绍多见于无领导小组讨论或者多对多面试开始前的自我介绍，时间非常短，所以自我介绍多像流水，一气呵成。主要是个人基础信息介绍、自身所拥有的与岗位匹配能力、对企业的认同。
范例：
面试官老师上午（下午）好，非常荣幸并有机会参加世界500强公司XX的面试。我是XX，22岁，来自XX科技大学环境设计专业。
曾担任XX科技大学大学生新闻中心副主席；整个大学期间，总共发表了6篇论文、获得了4项国家专利，参加了4个科研项目，综合成绩位居全专业第一名；2018年入选共青团中央“三下乡”活动，并在国家重点团队“艺绘服务队”担任队长 。大学期间总共获得了包括国家励志奖学金在内5项国家级荣誉，7项省级荣誉，2项市级荣誉，26项校级荣誉。各种校园活动和组织经历锻炼了我的沟通能力、人际交往能力、组织协调能力和创新意识，同时具有一定的策划能力和文案经验。
非常期待能够加入XX品牌营销团队，谢谢！
大概280字，时间1min
2-3分钟自我介绍
2-3分钟的自我介绍是面试中最为常见的，对于应届生来讲，应该从个人基本信息、校园经历、实习实践、综合素质几个方面来介绍。对于职场人来说可以按照基本信息、工作经历、管理能力、综合素质等方面来介绍。
范例：
面试官老师上午（下午）好，非常荣幸并有机会参加世界500强公司XXX的面试。我是XX，22岁，来自XX科技大学环境设计专业。下面我做个简单的自我介绍。
首先校园经历；我曾担任XX科技大学大学生新闻中心副主席；整个大学期间，总共发表了6篇论文、获得了4项国家专利，参加了4个科研项目，综合成绩位居全专业第一名；2017年参加XX省大学生“三下乡.千村行动”，并在新农村建设宣讲团队中担任队长；2018年入选共青团中央“三下乡”活动，并在国家重点团队“艺绘服务队”担任队长 。大学期间我总共获得了包括国家励志奖学金在内5项国家级荣誉，7项省级荣誉，2项市级荣誉，26项校级荣誉。
其次实习经验：2017年在非凡美术担任兼职美术老师，教学能力和授课满意度位居所有兼职老师第一名，2017年暑假进入XX农业科技有限公司实习，我主创的两类外观设计包装盒获得国家外观专利； 2018年暑假进入XX经济发展局实习，并且获得了全局唯一一个2018年大学生暑期机关事业单位市级优秀学生。
最后综合能力：不管是工作还是生活我都是一个积极主动、热情乐观、自信的人，有着较强的学习能力，各种校园活动和组织经历锻炼了我的沟通能力、人际交往能力、组织协调能力和创新意识，同时具有一定的策划能力和文案经验。
选择XX是因为XX是房企的龙头，选择营销工作是因为自己的性格特质、爱好以及过往的经验，我相信以过往的经验和我个人的素质，可以胜任这个岗位，我也非常期待能够加入XXX品牌营销团队，谢谢面试官老师的聆听！
大概610字，时间2.5min
5分钟的自我介绍
5分钟的自我介绍可以在3分钟自我介绍的基础上根据个人的实际情况增加一些内容，或者增加一个自我介绍的维度，从而丰富自我介绍的内容。
案例：
面试官老师上午（下午）好，非常荣幸并有机会参加世界500强公司XX的面试。我是XX，22岁，来自XX科技大学环境设计专业。下面我将从校园经历、学术创新、实习经验和综合素质四个方面做个自我介绍。
第一，校园经历；整个大学期间，我的综合成绩位居全专业第一名；大一进入大学生新闻中心，从一名干事做起一步步成长到副主席；2017年参加XX省大学生“三下乡.千村行动”共青团助力扶贫专项行动，并在新农村建设宣讲团队中担任队长，我们队的优秀表现被青岛日报、山东教育报、中国教育报等刊载报道；鉴于2017年在“三下乡”活动中的优秀表现，2018年入选共青团中央“三下乡”活动，并在国家重点团队“艺绘服务队”担任队长 。整个大学期间我总共获得了包括国家励志奖学金在内5项国家级荣誉，7项省级荣誉，2项市级荣誉，26项校级荣誉。
第二，学术创新，专业学习成绩位居前茅一直是我整个大学期间所坚持的底线，整个大学期间，我总共发表了6篇论文、获得了4项国家专利，参加了4个科研项目，学术和创新成果在全专业乃至全校都名列前茅，得到了院领导和授课老师们的一致赞扬。通过这些学术和创新，我也在自己的专业能力方面有了更大的进步，特别是在将学习技能转化为实践方面有着较强的能力。
第三、实习经验：2017年，我在非凡美术担任兼职美术老师，教学能力和授课满意度居所有兼职老师第一名，2017年暑假进入XXXXX科技有限公司实习，做设计实习生，其中本人主创的两类外观设计包装盒获得国家外观专利； 2018年暑假进入XXXXX经济发展局实习，并且获得了全局唯一一个得2018年大学生暑期机关事业单位市级优秀学生，实习的经验使我率先的认识和适应了职场。
最后综合素质：不管是工作还是生活我都是一个积极主动、热情乐观、自信的人，大学四年间培养了我较强的学习能力，各种校园活动和组织经历锻炼了我的沟通能力、人际交往能力、组织协调能力和创新意识，同时具有一定的策划能力和文案经验,可以熟练使用office、CAD、PS、AI、ID、3Dmax等各种软件。
选择XX是因为XX是房企的龙头，选择营销工作是因为自己的性格特质、爱好以及过往的经验，我相信以过往的经验和我个人的素质，可以胜任这个岗位，我也非常期待能够加入XXX品牌营销团队，谢谢面试官老师的聆听！
大概900字，时间：4-5min。
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