牛江红解说，大脚骨的防治?

拇外翻的预防与治疗?

　　大脚骨专业称谓叫做第一跖骨，通常也叫大脚骨病，其实就是所说的拇外翻。

　　大脚骨是一种慢性足部疾病，最终形成足部畸形。

　　预防的方法也很简单，平时穿的鞋子尽量选择宽松舒适一些的鞋子，并且要减少穿高跟鞋的次数。天冷的时候注意足部保暖。这样既可以预防大脚骨，也可以预防足部其他疾病。

　　治疗大脚骨病，需要避免穿前足狭窄的鞋子，尽量穿宽松的鞋子，轻度拇外翻可以使用拇外翻的矫正器矫正。中度或者重度拇外翻则需要通过手术治疗。

　　超微创拇外翻手术治疗，手术时间短，痛苦小，伤口小，术后即可下地行走，没有并发症，没有后遗症，无需住院。

　　做大脚骨手术后应注意休息，避免活动，不能用患侧脚部着地用力，应把患肢抬高，以促进静脉血液回流加快，可以减轻和促进水肿消退，有效预防水肿的发生。