小V转型美食up主的第15天,做东北名菜地三鲜,配米饭连干三大碗!

东北名菜地三鲜怎么做?课代表来总结辣!
美食制作:
1.配料
2.制作步骤
3.美食鉴赏
一、配料✍
- 茄子
- 土豆
- 青椒
二、制作步骤🔪
00:25
1️⃣食材削皮 切块
2️⃣水 老抽 生抽 耗油 白糖 香油调制料汁
3️⃣锅中加入清水 煮上土豆
4️⃣起锅烧油煎土豆 焦黄后捞出 煎青椒
5️⃣茄子裹淀粉 油煎
6️⃣起锅烧油 蒜末炒香 倒入料汁
7️⃣倒入食材翻炒均匀

三、美食鉴赏📃

东北名菜地三鲜怎么做?课代表来总结辣!
美食制作:
1.配料
2.制作步骤
3.美食鉴赏
一、配料✍
二、制作步骤🔪
1️⃣食材削皮 切块
2️⃣水 老抽 生抽 耗油 白糖 香油调制料汁
3️⃣锅中加入清水 煮上土豆
4️⃣起锅烧油煎土豆 焦黄后捞出 煎青椒
5️⃣茄子裹淀粉 油煎
6️⃣起锅烧油 蒜末炒香 倒入料汁
7️⃣倒入食材翻炒均匀
三、美食鉴赏📃