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如何克服懒惰,成就更好的自已?这三个方法或许能帮到你

2023-02-08 19:28 作者:好味的番茄味雪糕  | 我要投稿

如何克服懒惰


以下笔记整理于up主“KLB读书会”。


一、简单的开始


01:41




将你要做的事情设置最小的步骤,先开始做起来。


设定5~20分钟的闹钟,然后开始做事,通常在计时器停后,我们依然会继续做下去。


即使没有继续做下去,但至少做了一些事。





二、组织起来


02:52




漂亮干净,井井有条的工作环境可以提高工作效率。



三、找一个负责任的合作伙伴


04:05




向有干劲的同事,朋友或家人寻求帮助,让他们激励你完成工作。


或者利用手机app程序,设定目标,并标记你完成的任务。




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