成年人的顶级自律由小红盒来加持

最近，“9个分钟定律养成好习惯”这一话题频频登上微博热搜榜单，新的一年，赶紧养成好习惯，打破旧的做事风格。

①说话酝酿半分钟；

②遇事先做两分钟；

③凡事提前10分钟；

④花1分钟准备好第二天的衣服；

⑤用5分钟记录下开心事；

⑥每天坚持运动30分钟；

⑦花5分钟列个计划；

⑧花5分钟复盘；

⑨抽空读书30分钟

注意仪容仪表，干净得体最重要，你的内在再丰富，邋遢的外表也会让人望而却步。你可以不精致，但不能不干净，可以不优雅，但不能不得体。每天早上起床后，用小红盒氨基酸洁面乳清洁面部，打开毛孔通道，净澈肌肤；在化妆前用小红盒清润净透精华水配合化妆棉进行湿敷，精致的妆容从底妆开始，开启一天的美好时光。

那些微小的改变，日积月累，终会带给生活的蜕变。

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