黄芪虽大补，可是它却有减肥的作用。一位女性朋友，第一次见到她的时候，她留着很男性

黄芪虽大补，可是它却有减肥的作用。一位女性朋友，第一次见到她的时候，她留着很男性化的短寸头。整个身体完全看不到腰线。面如满月，后脖子上都是赘肉。她说，她前前后后吃了不知道多少种减肥药，有的当时见效了，过后却反弹得更厉害。仔细观察她的身体状况，我发现她虽然胖，但是肉很松软，还时常拿出纸巾擦汗，就问她：“你年轻的时候并不胖吧7后来是不是用过激素药?” 

她惊讶地说，对对。我以前得过种很顽固的皮肤病，到处求医问药，好不容易才治好，以后就越来越胖了。 

我说，你想瘦下来吗?那你从现在开始，停止吃切减肥药，改为进补。 她立刻摇头：“我不能再补了，再补就胖得没法看了。” 我告诉她，她吃过的那些治皮肤病的药很伤身，使她变成了气虚的体质。

由于气虚，身体的运化功能减弱，体内的代谢废物排不出去，久而久之就变成赘肉堆积起来了。这种肉都是松松软软的，是典型的虚胖，要想减下去，就得首先匡扶身体的正气，也就是给身体充电，使它的能量充足，加强新陈代谢的功能，才能打好减肥的基础。 我建议她先喝段时间的黄芪粥，把身体补起来。 过了几个月，有一天参加一个活动，一位女士热情地跟我打招呼，我看着她，有点面熟，可是好像不认识。她看着我茫然的样子，兴奋地说，我是某某呀，你是不是认不出我了。

我仔细看，真的是她!眼前的她，身形小了圈， 身黑色的漂亮裙装，长长的褐色卷发，与从前那个男性化的形象判若两人。 

 肥人多虚大多数肥胖的人，都有气虚的表现。对于这些体虚而又肥胖的朋友来说，喝黄芪粥补气再好不过了。身体的赘肉都是代谢不掉的废物堆积而成。喝了黄芪粥，人体的运化功能增强，赘肉自然没有存身之地了。