卵巢早衰的8大征兆，卵巢保养该怎么做

卵巢早衰的8大征兆，卵巢保养该怎么做

有以下这些情况的人，就需要做卵巢保养：

①经常气色很差，精力不济

②痛经，小腹有冰冷的感觉

③白带多且清稀，闻起来有股腥味

④经期不是提前就是推后，量少、颜色偏暗

⑤照镜子，发现自己的舌苔白且水滑

⑥怕冷，经常腰膝冷，手脚冰凉

⑦面色黯黑或苍白无光

⑧性趣不高，备孕好久也没动静

‍这里给大家分享卵巢保养的小秘籍哦！

每天早晚1袋科芙研卵巢保养，针对血气不足、手脚冰冷，预防卵巢早衰闭经，增加受孕率，平衡女性内分泌。日常也可以多用温水泡脚，水温一般保持在45℃左右。在泡脚水中加入一些生姜和花椒，可以温经活络、散寒理气。月经期间则不建议泡脚，容易导致经期延长。

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