补气先补血，补血先健脾，一个中成药，气血养的好，百病不来找！

大家好，我是彭医生，你有没有这样的烦恼，经常会感觉到自己没劲，浑身乏力，晚上睡不好、老做梦，有时候坐的时间长了，或者是早上起床，站起来的时候起猛了，会有眼前一黑，头晕目眩的感觉，那这就是气血不足了，我们说气血不足，百病生，那今天我就给大家分享一个中成药，能健脾补血，把气血养好，百病都不找。

首先啊，我们要知道，为什么补气要先补血，补血又要先健脾，相信啊，接触过中医应该都听过，气与血是不分家的，中医上说：“气为血之帅，血为气之母”就解释了气与血的关系。血液的生成，以及在体内的运行啊，都离不开气在后面推动，血液才能滋养五脏六腑和四肢百骸。反过来啊，血液又能滋养着气，带着气在身体里顺畅运行，起到通畅气机的作用，而血液不足，那么气的功能也会随之降低，就形成气血虚的症状了。

我们再说脾脏，脾啊，是负责生化气血的器官，脾脏是主运化吸收的，我们吃进去的食物啊，经过胃的初步腐熟之后，就交到脾的手中了，脾经过二次加工，就把它们其中的有用物质啊，转化成了身体所需要的水谷精微和营养物质了，就是气血了，所以啊，如果我们不注意饮食的健康，经常吃一些冰冷的食物，或是一些辛辣刺激、油腻的食物，就容易导致脾胃的运化功能失常，就无法生化气血了，时间一长，导致气血虚弱，无法滋养身体各处，出现头晕眼花，四肢乏力，不愿意说话，脸上跟指甲没血色，也不愿意吃饭，晚上睡觉睡不踏实，总做梦的情况，这时候就需要用人参健脾丸来健脾和胃，补气养血了。

我们来看看人参健脾丸的成分，其中啊人参我们都知道，是一味补气的要药，再加黄芪，这两味药一起先把体内的气补足；当归呢补血养血，负责补足体内的血；再用山楂、神曲和麦芽来帮助消食，减轻脾胃的负担；茯苓、白术和山药这三味药健脾养脾，恢复脾胃生化气血的功能；陈皮、木香和砂仁来理气顺气，调畅气机；最后加上酸枣仁和远志来宁心安神，整个方子呢，起到了健脾消食，补气补血的强大功效。

好了，今天的分享就到这里，大家如果身体不舒服的话，一定要线下就医，觉得内容有用的话，请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医彭小利。