如果不尝试去信任关系，那种爱就很难显化在生活里

内在的爱：如果你觉得自己是丰盛的就不会去忧虑和计较：要不要保护自己

你知道你的自我保护是出于一种：害怕别人会伤害你，害怕别人，不信任别人会给予爱的回流

但是你也知道的是，如果不尝试去付出新的信任

你能得到和拥有的关系，始终无法体验完整的放松和关怀

不去尝试真的再次付诸信任

那么得到都始终是：要在关系里战战兢兢的去自我维护，计较害怕自己会付出得更多而无法拥有回报的恐惧和不值得

我：是的我知道，所以我知道我要去先给予一些什么，哪怕我会很累和恐惧，但是还是得要如此去做

因为如果我不自己尝试去坚持信任别人，

信任即使无所防备他人也不会伤害自己

如果我不尝试去付出这种信任

那么那种，我可以放松而不用去计较的关系就永远不会真的出现在我的生活里

内在的爱：我肯定我自己

肯定我自己的爱值得被接纳和允许被关怀

我肯定我自己，我所得到和显化在我生活的关系，

他们不是为了来吸取我的精力和爱而存在的

那些匮乏只是在促使着我去对自己付出更大的爱和关怀，去超越那个让我感到匮乏会脆弱的恐惧

当你感到害怕时要激励自己勇敢

当你感到虚弱时，要回顾自己的内心，平复掉那些吸取精神力气都杂念

我肯定我自己，我可以拥有那些我感谢来到我生命中的一切

当你肯定你自己时，你便是在给予自己丰盛的能量