健忘、记性差？是心气不足了，送你一剂名方，补足心气 增强记忆

为什么很多上了年纪的人记性都会慢慢变差？可能是心气不足了，今天贾医生就来跟大家分享一个名方，补足心气，增强记忆力！

生活中我们不难遇到这种情况，经常是上一秒想做的事，下一秒就忘了，记不住事，那在中医看来啊，健忘其实并不全是脑子的问题，还跟心有很大的关系，这是为什么呢？

中医认为啊“心主神明”，我们的思维意识活动都是由心主导的，包括我们在思考，在想东西的时候，都是心在控制，而大脑呢，只是元神的居所。我们记性变差，最主要的原因还是心气不足，心神失养所致，所以我们想要增强记忆力，就要想办法把心气给补足。

药王孙思邈曾在《千金要方》中记载了一个方子，叫做开心散，主要就是治疗健忘的，里面的用药也很简单，只有四味药，分别是人参、茯苓、菖蒲和远志。

我们先来说人参，人参是个大补的药，它呢是直接补五脏六腑之气，就像一剂强心针，直接把心气给你补回来，心气足了，记性自然也就好起来了。

然后是茯苓，茯苓药性非常的温和，很多人都知道它是健脾祛湿的良药，但其实它还有一个鲜为人知的作用，那就是定心宁神，如果痰湿蒙蔽了心窍，人同样也会变得浑浑噩噩，记不住事，这时就要靠茯苓去把体内的痰湿祛除。

接着是菖蒲，菖蒲有一股清香的气味，中医认为香能开窍，可以把郁闭的孔窍给打开，所以菖蒲有醒脑开窍的作用，并且呢，古人认为菖蒲有阳刚之气，这一特性恰好对应了心脏，因为心的阳气也是很足的，所以菖蒲可以把心中的阳气上送到头面部，使人耳聪目明。

最后是远志，《神农本草经》中是这样记载的：“利九窍，益智慧，耳目聪明，不忘，强志倍力。”意思就是，远志这个药可以通利九窍，让人耳聪目明，增强记忆力。并且远志还可以交通心肾，让心火下行去暖肾水，我们知道肾主骨生髓，这个髓也包括脑髓，只有肾气充足了，才能化生肾精去充养脑髓。

以上这四味药合用，醒脑开窍的同时又能补足心气，心气足了，人的心情也就更加愉悦了，这也是此方会命名为开心散的缘故了。

以上就是贾医生今天跟大家分享的内容了，感谢大家的观看，我们下期再见！