夏天吃什么水果好

1、葡萄可滋养肝脏，强筋健骨。

2、西瓜，富含维生素A、B1、B2、维c，有清除体内热度的效果，但消化不良的人不能多吃。

3、木瓜有助消化的作用。

4、桃子有护新心生津止渴的功效。

5、龙眼，有提升抗氧化的能力。

6、苹果含纤维素比较多，可以减肥。

7、樱桃对消化功能紊乱的人，有疏导的效果。

8、香蕉，维护心脑血管的健康。