保定宝岛真爱：产后抑郁症的生理因素

       当小家庭迎来新生命时，往往是神圣的、美好的，新的生命是女性和爱人深厚感情的结晶，是小家庭新的希望和幸福的延续。此时，家庭成员在欣喜且满怀期待的同时，更应该关爱、呵护孕妈妈。除了孕妈自己，宝爸也有必要进一步了解孕妇生产的相关知识，这样才能更好地理解孕妈，有利于促进小家庭和谐。

       产后抑郁症，简单说，就是女性在分娩后一年内出现的一种精神障碍。相关核心症状有：意志消沉、思维迟缓、行为减退，以上表现显著且持久。宝妈常感悲伤、疲乏、压力大，会莫名地哭泣或崩溃大哭，最严重者，会出现自杀意念或行为。

       约有6%~21%的产妇会在分娩后一月内出现产后抑郁症的相关症状。对此，一定会有人发问，“就连最困难的孕产期都挺过来了，为什么会在分娩后，出现抑郁症呢？”那么，本文就主要从生理方面来聊聊可能导致女性患产后抑郁症的因素。

1.内分泌因素。

       分娩期是女性一生中激素水平波动最大的阶段之一。女性在受孕后，雌激素水平会长期处于高位，分娩后，雌激素水平骤降。包括女性体内的去甲肾上腺素、孕激素和催乳素都会发生急剧的变化。在短期内，这一些列内分泌活动的剧烈变化，也会影响神经递质的变化，打破了宝妈机体内环境的相对稳定，从而会加大患抑郁症的概率。

2.孕产期对身心的遗留影响。

       孕妇会在妊娠期经受一系列身体上的痛苦与不适，出于母性，还可能会对腹中胎儿的健康状态过度忧虑，变得谨小慎微。可以说，在整个孕期，面对身体、心理上的双重压力，孕妈本就容易情绪波动频繁、甚至精神崩溃。若在该阶段，孕妇曾经经历过严重的孕期并发症，出现过自然流产、胚胎停育、死胎、胎儿畸形等异常妊娠状况，患有产后抑郁症的概率会更高。

      大约有十分之一的孕妈，会在孕期某个阶段出现抑郁状态，程度严重且持久则容易发生产前抑郁症。如果不能及时且有效地缓解孕妇身体痛苦、改善心理状态，产前抑郁症状很可能会延续到产后阶段。还有，若对于孕妇分娩的疼痛处理不当，孕妇可能会在产后出现较持久的疼痛感，其心理健康也会受负面影响，患产后抑郁症的概率就会增大。

3.哺乳期的烦恼与痛苦。

      在该阶段，宝妈可能会因为乳汁不足、乳汁不痛，导致乳房发胀、发痛、生结块。如果患有乳腺炎，更是令人揪心痛苦。同时，宝妈会很担忧宝宝的营养摄入状况。新生宝宝正处于身心极为脆弱的人生阶段，基于母乳喂养的科学性和优势，很多宝妈选择以母乳喂养为主，选择频繁熬夜、起夜，可能自身休息难以得到保障，自然会严重影响到精神状态。

4.遗传因素。

       抑郁症本身就存在遗传基因风险。若孕妇的家族中有人曾患有产后抑郁症，那么，她自己患病的概率会偏高，她与家族患者的血缘关系越近，患病率就越高。

5.性别因素。

       由于女性的大脑结构有区别于男性的明显特征，女性对事物更容易感性应对，更容易产生情绪波动。根据相关科学研究，女性患抑郁症的概率是男性的2倍。