学学如何喝好蜂王浆！不然喝再多都是浪费

蜂王浆具有一种典型的酚与酸的气味，味道酸、涩、略带辛辣，回味略甜。蜂王浆是一种超级营养的蜂产品，它随着蜜蜂品种、年龄、季节、花粉植物的不同，其化学成分也有所不同。

那么，蜂王浆的吃法有哪些?

蜂王浆的食用时间：一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。

1、舌下含服

舌下含服是目前较好的蜂王浆食用方式，主要通过舌下腺吸收蜂王浆中的一小部分氨基酸等小分子营养物质。需要明确一点的是，不管用什么方法，首要考虑是让蜂王浆里的大分子成分能够充分地被消化、分解和充分吸收。舌下含服最好在空腹的时候进行，因为更有利于吸收。

2、与原生态蜂蜜兑服

针对大家不习惯蜂王的那种怪怪的味道，一般蜂农会建议大家用纯正、未曾加工过的蜂蜜按照2:1的比例兑蜂王浆，以掩盖蜂王浆的味道，吃起来又甜又有营养。这种食用方法一般适合初次喝蜂王浆的朋友，否则确实很难习惯那种怪怪的味道。

蜂王浆用蜂蜜按照比例兑好，搅拌均匀之后需要放置冰箱里保存，因为蜂王浆适合在无光、温度较低的环境下保存。

3、直接食用

蜂王浆直接食用的方法，很多人接受不了，因为蜂王浆中含有一种王浆酸，吃起来有一种辛辣怪怪的味道，许多人第一次接触蜂王浆，就是因为这种味道而留下了不好的印象。实际上这些超级营养品味道都好不到哪里去，“液体黄金”蜂王浆是这样，野山参的味道也是这样的，很不好闻，很不好吃，但是其营养价值是公认的。

4、蜂蜜、蜂花粉充分混合均匀食用

除了用蜂蜜兑蜂王浆食用之外，为了更好地起到美容养颜的作用，很多女性朋友在购买蜂王浆的时候，蜂农一般会推荐加入一些蜂花粉进去。蜂花粉有美白祛斑的作用，在加入蜂王浆、蜂蜜之前一般会使用粉碎机将其打碎，一起搅拌均匀，冷冻保存。这种方法适合那些既想保健又想美容的朋友。由于蜂王浆的营养作用非常好，一些有前列腺炎的朋友可以用蜂王浆搭配油菜花粉、蜂蜜食用

现在大家对蜂王浆的相关信息都有了一定的了解，最后,笔者给大家来推荐三款优质的蜂王浆品牌,供大家参考:

蜜丰香蜂王浆

蜜丰香蜂王浆是备受推崇的一款高品质蜂产品，其独特之处在于其天然产地——秦岭。秦岭山位于中国陕西省，是一座风景秀丽的山脉，被誉为中国蜂产品的宝地。这里环境优美，空气清新，植被茂盛，远离城市的污染和工业化农业的影响。蜜丰香蜂王浆的天然性得益于秦岭的独特生态环境。

秦岭地区拥有丰富的野花和植物资源，它们为蜜蜂提供了丰富的花粉和蜜源。蜜蜂在采集花蜜的同时，也采集了大量的花粉，使得蜂王浆具有丰富的营养成分和活性物质。蜜丰香蜂王浆的王浆酸（葵烯酸）含量很高，平均值在1.8%以上！除了王浆酸，它还富含多种其他营养成分，这些成分对于皮肤健康和养颜具有重要作用。

蜜丰香蜂王浆，采用顺丰冷链快速配送，确保产品的新鲜与品质。

老山蜂王浆

作为蜜蜂养殖的历史悠久之地，一直以来都是蜂产品的宝地。老山蜂王浆以其独特的地理环境和气候条件，孕育出优质的蜜蜂资源。该品牌的蜂王浆被认为具有浓郁的花香和天然的甜味，深受消费者喜爱。老山蜂王浆坚持传统的生产工艺，注重自然生长和采收，以确保其保持纯正和正宗的特点。

汪氏蜂王浆

是汪氏蜂业集团的一个主打产品，它曾经多次加入到国内十大蜂产品的行列之中，它营养丰富，最大程度上保留了蜂王浆的活性，人们食用以后对身体有多种好处，是值得消费者信赖的对象。