互联网让意识活动一直不停息，能否看到其中的危险？

Cico：大家好，欢迎收听本期的空唠唠。

我们生活中有各种各样的细节、事情，都可以来观察、辅证、理解生活的真谛是什么。

毕竟，我们这个生活有大量意识的活动，几乎每个生活的细节都有人类意识活动的涉足。

比方说，这个互联网，现在几乎家家户户都使用宽带或者是手机上网，4G、5G各种所谓的技术标准。你有没有注意过，这个上网速度、下载速度总是快于上传速度。

你看，在这个4G和5G网络里面，这个下行带宽，也就是下载速度，远远高于上行带宽，也就是这个上传速度。

下载就是说，咱们看视频、浏览网页、下电影都是走的下载带宽；但若你分享文件给别人、上传视频，走的都是这个上行带宽。

从这样一个事情本身，我们得看到，这个人类是多么被动，总是被告诉，总是获取。

所以，这样一个生活的习惯也展现在这样一个互联网的使用上——大部分人是看电视，看视频，下载，获取所谓的服务，所以，这个下行带宽远远高于这个上行带宽。

但你看，当我们回到人的意识上来，人的这个思维方式上来，为何人总是被动？

这也意味着依赖，总想依赖于各种各样的信息，各种各样内容，所以有这样一个非常强的下载需求，连整个互联网的构架本身都倾斜于这样一个所谓的需求。

但纵观这样一种媒体使用习惯，也跟媒体本身有直接关系，媒体不断制造内容，用户觉得方便，就直接使用，这自然产生了依赖，也不用仔细想，也不用仔细观察，一切都是信手拈来。

在这样一个过程中，这个大脑变得愈发的被动，这样一个被动的过程本身也是一个充满影响、被操控的过程。

你看，这个互联网中有各种各样的广告，各种各样的用户统计、行为分析，这都是来于人这种极其被动、依赖的思维方式，所以，这个互联网也变成了各种自我追逐影响力的一个战场。

人总在上网，这个意识活动非常的活跃，而这样一个活跃的意识本身，又变成了这个互联网的生命线。

你看，互联网中有各种各样内容，在不断的去刺激大脑，引诱大脑，去想方设法唤起、保持这样一个意识活动的延续——这都是各种所谓互联网企业的生命线。

那作为一个个人，如何抵御这些问题？

走出这些影响，那这取决一个人能否全然的看到这些问题？能否对这个互联网的使用产生一个警觉，看到它的危险，能否看到自己这种非常强的依赖心理？

总是去获取信息，这些信息呢，同时能够唤起更大的好奇，这本身是个套路，能否看到？

这背后对应着内心非常强的寻求的心理习惯，寻求愉悦，寻求满足，寻求确认；一旦有寻求，就有人，就有事物来填补你的需求，互联网就是如此。

能否谨慎的使用互联网？

观察自己内心的心理动作，能否亲自去体会，当这 个内心停止喧嚣的时候，这个大脑该如何合理的使用互联网。

好，以上就是本期空唠唠的所有内容，咱们下期再会。、

——

Cico，用中英文传播禅/正念/冥想的本质内容。